Calamar a la plancha con verduritas pochadas 😋

asuncion.mc
asuncion.mc @cook_Cuca_Martinez

Fui al mercado y encontré unos calamares frescos buenissssimos y los hice con verduras 🌶 exquisito 😋

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Ingredientes

4 personas
  1. 1calamar 🦑 por persona grande
  2. 1pimiento rojo
  3. 1pimiento verde
  4. 1cebolla grande
  5. 1calabacín
  6. 150 gchampiñones
  7. 2-3ajos
  8. 1 botetomate frito
  9. 50 gpiñones
  10. 1 bolsabrotes verdes
  11. 1/2 vasovermut
  12. Perejil
  13. Aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta, pimentón

Paso a paso

  1. 1

    Lo primero que haremos, será, cortar las verdurinas en pequeño y reservaremos.

  2. 2

    Limpiaremos totalmente los calamares 🦑 los dejaremos sin piel súper limpios, pondremos una olla a hervir con abundante agua 💦 y un poco de sal, escaldaremos los calamares 🦑 y reservaremos.

  3. 3

    En una sartén pondremos aceite e iremos pochando todas las verduritas cortadas, primero los ajos y la cebolla a media cocción le echaremos los pimientos daremos unas vueltas y echaremos el calabacín, los champiñones 🍄 y un poco de tomate frito, y el vermut. Rectificamos de sal y dejaremos que poche todo y le echaremos las hierbas, el pimentón, la pimienta, el perejil y los piñones. Daremos unas vueltas y ya estará.

  4. 4

    Pondremos la plancha con un poco de sal y acabaremos de hacer los calamares 🦑 marcándolos por los dos lados y ya podemos emplatar.

  5. 5

    En un plato de presentación pondremos en el fondo una cucharada grande de las verduritas encima pondremos el calamar 🦑 y adornaremos con los brotes 🌱 verdes y !!!!!!WALA!!!! Aquí tenéis un plato exquisito y rápido de hacer, que lo disfrutéis 👋👋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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