Ensalada de quinoa con pollo

Inés Ramírez
Inés Ramírez @ines_ramirez

La quinoa es genial para hacerse ensaladas completas y ricas en poco tiempo. Esta receta es perfecta como plato único súper completo y se puede llevar en un tupper #platounico

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 240 gramospollo
  2. 80 gramosquinoa
  3. 2 ramitasapio
  4. 1tomate
  5. 1/2cebolla
  6. 10Aceitunas negras
  7. 1 cucharadavinagre
  8. Limón
  9. aove
  10. Sal

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Lavamos la quinoa con agua fría, y en un cacito con agua y sal la ponemos a cocer 10-15 minutos (mira el paquete para ver el tiempo recomendado en cada caso)

  2. 2

    Mientras cortamos el.pollo en daditos o tiras, al gusto, y en una sartén lo hacemos a la plancha.

  3. 3

    Lavamos y quitamos las hebras del apio, y lo cortamos en trocitos pequeños. Lo echamos a un bol grande donde juntaremos todo.

  4. 4

    Pelamos y picamos la cebolla pequeñita y lo añadimos al bol en crudo.

  5. 5

    Sacamos la quinoa y la pasamos por un colador con agua fría. La escurrimos y la echamos al bol.

  6. 6

    Echamos en el bol el pollo que hemos pasado a la plancha.

  7. 7

    Lavamos y cortamos el tomate y lo añadimos al bol. También las aceitunas, enteras o cortadad según prefieras.

  8. 8

    Ahora aliñaremos con una cucharadita de vinagre, un chorrito de limón, aceite de oliva virgen extra y sal.

  9. 9

    ¡Y listo para comer!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Camila
Camila @cook_16553735
me encanta usar la quinoa en ensaladas!!! una maravilla de producto y muy bien aprovechado!

Escrita por

Inés Ramírez
Inés Ramírez @ines_ramirez
Enamorada de la cocina desde que de pequeña veía a mi abuela hacer magia con un poco de harina, sal y agua. Me encanta comer bien y aprender nuevas recetas, sanas y saludables, y combinarlas con las de toda la vida, aunque también hay espacio de vez en cuando darse un capricho, no?
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