ถั่วลันเตาผัดไข่
charmmy orn @Orn_Kimmie
เมนูง่ายๆ อร่อยและมีคุณค่าทางอาหาร. ทำให้เด็กๆทาน #ครัวผจญภัย
วิธีทำ
- 1
ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อยเจียวกระเทียมให้พอหอม. ตอกไข่ลงไปยีให้เข้ากันรอให้ไข่เซ็ตตัว
- 2
ใส่ถั่วลันเตาลงไป ปรุงรสด้วยซอสน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากัน
- 3
ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
เริ่มจากการทำอาหารให้ลูกๆ ทาน 💕💕เป็นเมนูง่ายๆเมนูที่ลูกๆชอบทานฝากติดตามเพจทางเฟสบุ๊คด้วยนะคะhttps://www.facebook.com/%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%A7-Charmmy-Orn-2025130297789865/
ดูเพิ่มเติม ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
ถั่วฝักยาวผัดไข่(มังสวิรัติ) ถั่วฝักยาวผัดไข่(มังสวิรัติ)
#ครัวผจญภัย🌶️🥚🌿🍚 อร่อยและดีต่อสุขภาพ ทานกับข้าวสวยร้อนๆหรือข้าวต้ม ฟินสุดๆ ทานได้ทั้งเด็กและผู้สูงอายุ มีคุณค่าทางอาหารครบถ้วน😋😋😋 #รสเด็ดเย็นนี้
-
-
อาหารไทย ถั่วลันเตาผัดไข่ อาหารไทย ถั่วลันเตาผัดไข่
มื้อฝนตกและเด็กน้อยคอยเล็มข้าวยาย
-
-
ผัดเหลียงผัดไข่กุ้งเสียบ ผัดเหลียงผัดไข่กุ้งเสียบ
อาหารเสริมคุณค่าด้วยโปรตีนกุ้งสามารถหลอกเด็กๆให้ทานอาหารครบตามคุณค่าอาหารได้
-
ผักเหรียงผัดไข่ (มังสวิรัติ) ผักเหรียงผัดไข่ (มังสวิรัติ)
เป็นเมนูที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหารค่ะ
-
-
ข้าวผัดไข่ถั่วลันเตาหวาน ข้าวผัดไข่ถั่วลันเตาหวาน
อาหารจานเดียวสำหรับมื้อกลางวันง่ายๆแต่ได้ประโยชน์
-
-
ฟักทองผัดไข่#อาหารไทยง่ายๆ ฟักทองผัดไข่#อาหารไทยง่ายๆ
เป็นอาหารที่ตั้งแต่สมัยวัยเด็กชอบทานมาก ทานง่าย รสชาติอร่อย เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี 😋😋
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/9070011
ความคิดเห็น