ข้าวผัดไข่ถั่วลันเตาหวาน
Come la Rose @comelarose
อาหารจานเดียวสำหรับมื้อกลางวันง่ายๆแต่ได้ประโยชน์
ข้าวผัดไข่ถั่วลันเตาหวาน
อาหารจานเดียวสำหรับมื้อกลางวันง่ายๆแต่ได้ประโยชน์
วิธีทำ
- 1
เตรียมถั่วลันเตา ล้างให้สะอาด ตัดหัวท้าย ลอกเส้นด้านข้างออกทั้ง2เส้น
- 2
ปอก ทุบกระเทียม ใส่น้ำมันลงในกระทะเล็กน้อย ใส่กระเทียมลงผัดจนหอม
- 3
เมื่อหอมแล้ว ใส่ถั่วลันเตา ตอกไข่ใส่กระทะ ให้ไข่สุกประมาณ 80%
- 4
ปรุงรสด้วยซอสผัดคนอร์ ผัดให้เข้ากัน
- 5
โรยพริกไทย ผักชี ตักเสิร์ฟ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารทำทานเองในบ้าน ชอบอะไรก็ใส่ ไม่ชอบก็ไม่ใส่ เน้นอาหารพิวรีนต่ำ คอเลสเตอรอลต่ำ
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ข้าวผัดไข่ ถั่วแระ ข้าวผัดไข่ ถั่วแระ
เมนูเช้าวันหยุดง่ายๆ ได้สารอาหารครบ และเป็นเมนูเคลียร์ตู้เย็นด้วยค่าาา 😋
-
-
-
-
-
ข้าวผัดไข่วัยเด็ก ข้าวผัดไข่วัยเด็ก
ข้าวผัดไข่ง่ายๆ พร้อมเคล็ดลับผัดให้แห้ง ข้าวเม็ดร่วนสวย ไม่แฉะ ไม่ใส่น้ำมัน
-
ข้าวผัดไข่ใส่ซอสพริกผสมมะเขือ#8 ข้าวผัดไข่ใส่ซอสพริกผสมมะเขือ#8
#5000มื้อให้น้องมื้อกลางวันง่ายและใช้เวลาไม่นาน
-
ข้าวผัดไข่ ข้าวผัดไข่
เห็นที่ร้านขายดีในเมนูนี้ซึ่งทำง่ายมากแต่ขายได้ราคาเห็นเด็กๆชอบทานกลับมาทำที่บ้านเด็กหรือผู้ใหญ่ทานง่ายอร่อยด้วย#เลือกทำกินเอง
-
-
ข้าวผัดไข่ ข้าวผัดไข่
แม่แก้วมีปัญหากับข้าวผัดที่สะดุดไข่ แต่สูตรนี้ ไข่นุ่ม ทานได้เรื่อยๆ หมดจานเลย #ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเอง
-
-
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11341199
ความคิดเห็น