Tortita de arroz integral-🥑

#MiOperaciónBikiniLa verdad..nunca había echo tortilla de gambas!!😳 pero si que la había comido echa por mis papis, que ya sabéis, cuando la hacen los padres...esta más rica aún!☺ asique hoy, experimento yo!! Espero que os guste!!!😃

🥕🧅🥚🧀🥓Un aperitivo o entrante que os va a gustar, quedan crujientes, sabrosas y deliciosas.

#mirecetario

Tortilla dulce para el desayuno o la merienda. Está riquísima y fresca de la nevera aún más.

Receta saludable para una cena ligera y rápida. Felicidad total ☺️

Cena saludable 🍑🥑🥑🧀#aguacate#palta#queso#frutas😋😋🤩

Desayuno o merienda saludable

Receta rápida para cuando me apetece pedir pizza de sitios para llevar.. Así me quito el mono!

Desayuno especial para este domingo, y encima saludable!

Tenia unas tortitas de trigo que me sobraron al hacer fajitas y me anime a hacer unas vegetales haber que tal salian y quedaron estupendas!!Facil,rapido y para toda ña familia!!

Está deliciosa y muy rápida de hacer, la puedes rellenar a tu gusto, te hago propuesta 😉.Es baja carbohidratos, tiene chía que le aporta omega 3 y cúrcuma que tiene efecto antiinflamatorio del sistema digestivo (la pimienta ayuda a que el organismo la pueda absorber)

Esmorzar

Bueno, la historia? Hambre... Y ganas de comer verduritas.Aunque la apariencia no sea de buena pinta, está riquísimo.

Esta tortita la podemos acompañar con jamón, chorizo, anxoas etc.

Cena rápida de hacer, fácil y sana. Esta es una idea de relleno pero este tío de tortitas admite cualquier ingrediente, atrevete a probar!!

La harina de avena sabor mexican fajitas la compro en www.queennutrition.comY el queso bajo en carbos eatlean cheese también lo compro en queennutrition

🌱🧀🥓¿Querias una receta rápida? aqui tienes esta. Podría llamarse, wraps, fajita, burrito ….. También podría rellenarse de cualquier combinación de productos, pero, como lo llames o con lo que sea que lo rellenes estará bien. Es un entrante o cena rápido y rico.#recetasplisplas#menúsemanal

Espero les guste el resultado...

Otra cenita muy rápida #sorpresas

#huevos: en un gran desayuno o merienda

Estas pequeñas tortitas son ideales para aquellas personas que deben dejar las harinas. Ya sea por dieta o cualquier otra razón. La misma preparación es ideal para muffins

Desayuno perfecto para empezar el día bien bien

Un desayuno fácil y nutritivo. Vi esta receta en un vídeo no decía el autor. Y hoy la quise probar. Muy fácil de hacer y nutritiva. Un desayuno diferente, aunque también podría ser una cena ligera. La receta original no lleva tocineta (bacon, panceta) pero a mí me pareció que le iría bien. A mi marido le gustó, pasó la prueba.

Una opción ligera y muy saludable, lleva cúrcuma que tiene muchas propiedades antiinflamatorias, también pimienta negra que ayuda a absorber la cúrcuma y semillas de chía por su contenido en omega 3.De relleno puse queso light y verduras que tengo ya preparadas y congeladas, si no puedes comprarlas ya hechas

El otro día hice unos solomillos de cerdo rellenos, yo no pude acabar el mío y lo guardé en la nevera con algo de salsa. Mi nieto abrió un paquete de tortitas y como había que darle salida a ambas cosas, he preparado esta tortita, que ha quedado riquísima.Cuando cocines alguna carne en salsa, si sobra salsa, no la tires, la puedes congelar en un bote, etiquetas la fecha y de que es y te puede servir para tortitas, arroz, fideos...dependiendo de lo que hayas cocinado.Cualquier carne que te sobre, le puedes dar salida convirtiendola en otro plato distinto.La carne la he deshilachado, la he mezclado con un poco de salsa, también he puesto trozos de aguacate y unas hojas de canónigos