ไข่ตุ๋นหมูสับกุ้งสด(เมนูประยุกต์สำหรับคนรักสุขภาพ)

กานต์พิชชา มีทรัพย์
กานต์พิชชา มีทรัพย์ @cook_17324217

ไข่ตุ๋น เมนูเพื่อสุขภาพอร่อยได้ใน20นาที เคล็ดลับเล็กๆน้อยๆจากสูตรนี้คือ การนำไข่ไปกรอง2-3รอบหลังจากที่ตีไข่ขาวกับไข่แดงให้เข้ากันนำไปนึ่งแล้วไข่ฟูมากขึ้น เนื้อเนียนละเอียด รสชาตินุ่มลิ้นมากค่ะแถม #อร่อยได้สุขภาพ
#ครัวผจญภัย

ไข่ตุ๋นหมูสับกุ้งสด(เมนูประยุกต์สำหรับคนรักสุขภาพ)

มี 26 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

ไข่ตุ๋น เมนูเพื่อสุขภาพอร่อยได้ใน20นาที เคล็ดลับเล็กๆน้อยๆจากสูตรนี้คือ การนำไข่ไปกรอง2-3รอบหลังจากที่ตีไข่ขาวกับไข่แดงให้เข้ากันนำไปนึ่งแล้วไข่ฟูมากขึ้น เนื้อเนียนละเอียด รสชาตินุ่มลิ้นมากค่ะแถม #อร่อยได้สุขภาพ
#ครัวผจญภัย

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1 เสิร์ฟ
  1. กุ้งขาว 3 ตัว
  2. ไข่ไก่ 3 ฟอง
  3. หมูสับ 1 ขีด
  4. น้ำตาล 1/8 ช้อนโต๊ะ
  5. รสดี 1/8 ช้อนโต๊ะ
  6. ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนโต๊ะ
  7. น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ
  8. ผักชี(สำหรับตกแต่ง) 1 ต้น
  9. มะเขือเทศ(สำหรับตกแต่ง)
  10. บร็อคโคลี่ (สำหรับตกแต่ง)
  11. ฟักทอง(สำหรับตกแต่ง)
  12. แครอท(สำหรับตกแต่ง)
  13. อะโวคาโด(สำหรับตกแต่ง)

วิธีทำ

  1. 1

    1.1นำไข่ไก่ 3ฟอง มาตีจนเข้ากันนำไปกรอง2ครั้ง(การนำไข่ไปกรองทำให้ไข่เนื้อละเอียดนุ่มและนึ่งแล้วไข่ฟูน่ากินมากขึ้น) 1.2กรองเสร็จใส่น้ำ ใส่น้ำตาล ใส่รสดี ใส่ซอสหอยนางรม และใส่หมูสับลงไป ตีจนเข้ากัน (ตักฟองออกได้เลยค่ะ)

  2. 2

    ใส่ลงหม้อนึ่ง ใส่ฟักทองกับแครอทลงไปด้านข้างลงนึ่งพร้อมไข่ได้เลย นึ่งในน้ำเดือด15นาที

  3. 3

    จากนั้นใส่กุ้งลงไป ใส่บร็อคโคลี่ แล้วนึ่งต่ออีก5นาที

  4. 4

    นำมาจัดใส่จาน ใส่ผักชีโรยหน้าใส่ผักที่มีตกแต่งใส่จานให้น่ากิน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
กานต์พิชชา มีทรัพย์
เมื่อ

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน