Kava

Kava es una bebida relajante natural que se produce a partir de la raíz de la *Piper methysticum*, una especie de pimienta. Se cultiva en todo el Pacífico Sur y especialmente en el norte de Hawai, prospera en tropicales a sub-climas tropicales. Las islas del Pacífico han utilizado desde hace más de 3000 años. También es conocido como Kava Kava, 'Ava-awa, Yagona y muchos otros nombres.
Kava tiene la capacidad de relajar el cuerpo mentalmente, promoviendo al mismo tiempo
el alivio del estrés y la ansiedad. Kava también tiene propiedades analgésicas a veces son eficaces en la alivio del dolor. Kava también se ha utilizado para tratar el insomnio, fobias, músculos doloridos, PMS, y los síntomas de la menopausia. Se trata de un productos natural, no adictivo.
Paso a paso
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¿Cómo se prepara:
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Los Polinesios preparan la bebida con agua fría. Un alternativas so los Jugos de frutas frios como piña o naranja o fruta de la pasión. Se puede sustituir el jugo por el agua o una mezcla de ambos. Utilice una cucharadita de Kava por cada 6 oz de agua, ajustar a tus gustos.
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