Harina sin gluten casera

viopeal
viopeal @viopeal_uvieu
Oviedo

Preparado más sano y de mejor precio de los que compramos, muy nutritivo. Ingredientes comprados por internet la mayoría, aunque en el caso de la harina de arroz, la hice yo misma moliendo en grano con Thermomix.

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Ingredientes

  1. 4 tazasharina de arroz integral
  2. 2 tazasharina de arroz blanco
  3. 2 tazasfécula de patata
  4. 1/2 tazaharina de tapioca o de yuca
  5. 1/2 tazaalmidón de maíz (o almidón de tapioca)
  6. 5 ccgoma xantana

Paso a paso

  1. 1

    Si trituramos el grano con el Thermomix, ponemos dos tazas de cada vez y programamos 30 seg, vel. progresiva 5-7-10

  2. 2

    Mezclar todos los ingredientes en un bol grande y pasar la mezcla a un tarro de cristal que cierre herméticamente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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viopeal
viopeal @viopeal_uvieu
Oviedo
Asturiana, aunque he vivido en diferentes países, retorné a la tierrina. Me aficioné a la cocina desde jovencita, invitaba a mis amigas a merendar y les hacía una tortilla española. Me encanta experimentar, hacer cosas nuevas y la cocina india una de mis preferidas, la adapto a mi manera.
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