น้ำอัญชันใบเตย สูตรควบคุมน้ำหนัก

 Golffie mommy
Golffie mommy @cook_17496861

Mommy golf

น้ำอัญชันใบเตย สูตรควบคุมน้ำหนัก

มี 20 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

Mommy golf

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. ดอกอัญชันสด 2-3 กำมือ
  2. ใบเตยหอม 5-10 ใบ
  3. หม้อเบอร์ 26
  4. น้ำเปล่าประมาณ 1.5-2 ลิตร
  5. หญ้าหวานสกัดแบบขวด หรือ น้ำผึ้ง

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    วิธีทำ
    1. ใส่น้ำเปล่าประมาณครึ่งหม้อ ตั้งไฟแรงปานกลาง
    2. หัก หรือ ยี ใบเตยให้มีกลิ่นหอม มัดใบเตย(เหมือนมัดเชือก) ใส่ลงหม้อ
    3. พอน้ำเริ่มร้อนใส่ดอกอัญชัน แล้วต้มให้เดือด
    4. พอเดือด น้ำเปลี่ยนสี มีกลิ่นหอม ปิดแก๊ส

    💓 ใส่หญ้าหวาน หรือน้ำผึ้ง ชงในแก้วที่จะดื่ม หรือจะดื่มแทนน้ำเปล่า แบบไม่ต้องปรุงก็ดีค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
Cook Today
 Golffie mommy
Golffie mommy @cook_17496861
เมื่อ

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน