જુવાર પરાઠા(Jowar Paratha Recipe in Gujarati)

Name: જુવાર પરાઠા(Jowar Paratha Recipe in Gujarati)
Yield: 3 લોકો
Cuisine: ઈન્ડિયન
Ingredients: 400 ગ્રામ જુવાર નો લોટ; 1/2 ગાજર ખમણેલુ; 1/2 કપ મેથી ભાજી; 1/2 કપ કાકડી ખમણેલી; 1/4 કપ સમારેલા ધાણા; 1/2 ઝીલી સમારેલી ડુંગળી; 1/4 કપ લીલુ લસણ; 1/4 ચમચી જીરૂ પાઉડર; 1/4 ચમચી ધાણા જીરુ પાઉડર; 1/2 ચમચી આખુ જીરૂ; 1/4 ચમચી હળદર; 1/4 ચમચી હિગ; 1/4 ચમચી મરચુ; 1/4 ચમચી તેલ; 1/4 ચમચી તલ; 1 ચમચી ગરમ મસાલો; 1/4 કપ પાણી; ●●●serving; લીલી ચટણી; સોસ

Mrs Viraj Prashant Vasavada @Vivacook_23402382

વડોદરા ગુજરાત

#GA4
#WEEK16

જુવાર ના લોટ મા seasonal વેજીટેબલ ઉમેરી ને mini પરાઠા બનાવયા છે.

#GA4
#WEEK16

જુવાર ના લોટ મા seasonal વેજીટેબલ ઉમેરી ને mini પરાઠા બનાવયા છે.

વધુ વાંચો

જુવાર પરાઠા(Jowar Paratha Recipe in Gujarati)

Mrs Viraj Prashant Vasavada @Vivacook_23402382

વડોદરા ગુજરાત

#GA4
#WEEK16

જુવાર ના લોટ મા seasonal વેજીટેબલ ઉમેરી ને mini પરાઠા બનાવયા છે.

#GA4
#WEEK16

જુવાર ના લોટ મા seasonal વેજીટેબલ ઉમેરી ને mini પરાઠા બનાવયા છે.

ઘટકો

1 કલાક

3 લોકો

400 ગ્રામજુવાર નો લોટ
1/2ગાજર ખમણેલુ
1/2 કપમેથી ભાજી
1/2 કપકાકડી ખમણેલી
1/4 કપસમારેલા ધાણા
1/2ઝીલી સમારેલી ડુંગળી
1/4 કપલીલુ લસણ
1/4 ચમચીજીરૂ પાઉડર
1/4 ચમચીધાણા જીરુ પાઉડર
1/2 ચમચીઆખુ જીરૂ
1/4 ચમચીહળદર
1/4 ચમચીહિગ
1/4 ચમચીમરચુ
1/4 ચમચીતેલ
1/4 ચમચીતલ
1 ચમચીગરમ મસાલો
1/4 કપપાણી
●●●serving
લીલી ચટણી
સોસ

રાંધવાની સૂચનાઓ

1 કલાક

1

બધા શાક ખમણી ને રાખી લો.ડુંગળી લીલુલસણ સમારી લો.
2

જુવાર ના લોટ મા બધા મસાલા ઉમેરો.જરુર પડતુ પાણી તેલ ઉમેરી લોટ બાઘી લો.
3

મોટો રોટલો વણી લો.ગ્લાસ કે વાટકી ની મદદ થી મીની પરાઠા ઘાટ આપી લો.
4

લોઢી ઉપર જરા તેલ લગાવી ધીરે તાપે પરાઠા શેકી લો.
5

ગુલાબી કલર ના થાય એટલે ઉતારી લો.ચટણી કે કેચપ સાથે ગરમા ગરમ સર્વ કરો.
6

તૈયાર છે જુવાર ના લોટ ના ગુટન ફ્રી.મસાલા મીની પરાઠા..

Dipti Dave અને બીજા એ પ્રતિક્રિયા આપી

કૂક્સનેપસ (1)

Harshida Thakar

Me pan tamara jeva jugar methi pratha banavya , thank you virah ji

તમારા કૂક્સનેપ શેર કરો

Cooksnaps વિશે વધુ જાણો

Cook Today

Mrs Viraj Prashant Vasavada @Vivacook_23402382

પર December 30, 2020 09:00

વડોદરા ગુજરાત

I m totally vivacious..good and creative cooking is the reflection of love and happiness towards our family...

વધુ વાંચો

ટિપ્પણીઓ (49)

Mrs Viraj Prashant Vasavada @Vivacook_23402382

January 09, 2021 18:08

Similar Recipes

જુવાર ની મસાલા ભાખરી (jowar masala bhakhri recipe in Gujarati)

#GA4#Week16જુવાર માંથી રોટલા તો આપણે બનાવીએ છીએ પરંતુ શિયાળામાં જુવાર ના લોટ માં લીલું લસણ, ધાણા અને મસાલા નાખી બનાવેલી ભાખરી ખૂબજ સરસ લાગે છે.

Bhumika Parmar
જુવાર મેથી મસાલા રોટલા (Jowar Methi Masala Rotla Recipe In Gujarati)

#GA4#Week16#jowarશિયાળો હોય એટલે રોટલા બધા ઘર માં બનતા જ હોય છે. સાદા રોટલા તો બનતા જ હોય છે. શિયાળા માં ભાજી,લીલુ લસણ,ડૂંગળી પણ સારી એવી મળતી હોય છે તો આપને મેથી અને લીલી ભાજી નો ઉપયોગ કરી જુવાર મેથી મસાલા રોટલા બનાવ્યા છે જે કાચા રીંગણ ના ઓળા ,દહીં,લીલી લસણ ની ચટણી જોડે અને ઘી ગોળ જોડે સરસ લાગતા હોય છે.

Namrata sumit
જુવાર ના ઢેબરાં (Jowar Dhebra Recipe In Gujarati)

#GA4#Week16#Jowarથેપલા બધા ના ઘરે બને છે..મેં પણ જુવાર ના લોટ નો ઉપયોગ કરી ને થેપલા બનાવીયા છે.

Binita Makwana
જુવાર વેજીટેબલ ખીચડી (Jowar Vegetable Khichadi Recipe In Gujarati)

#GA4#Week16#jowar

Tasty Food With Bhavisha
જુવાર ના થેપલા (Jowar Thepla Recipe In Gujarati)

#GA4#Week16#જુવાર

Maya Raja
જુવાર ના ઢોકળાં (Jowar Dhokla Recipe In Gujarati)

#GA4 #Week16 #જુવાર

RITA
જુવાર ના પૂડા

#SQજુવાર ના પૂડાપૂ ડા બેસન ઘઉં ચોખા જુવાર અને અલગ અલગ લોટ માં થી બને છે મે આજે જુવાર ના લોટ ના પૂડા બનાવ્યાં છે

Rachana Shah
જુવાર મિક્ષવેજ પરાઠા (Jowar Mix Veg Paratha Recipe In Gujarati)

જુવાર મિક્ષવેજ પરાઠા#GA4#week16#jowarઆ પરોઠામેં જુવારના લોટ માંથી બનાવેલ છે . જેમાં થોડો બાજરી અને ઘઉંના લોટનો પણ ઉપયોગ કરેલ છે. આ ઉપરાંત મૂળો, મૂળાની ભાજી, પાલક, લીલી ડુંગળી,મકાઈ , લીલુ લસણ જેવા શાકભાજીનો પણ ઉપયોગ કરેલ છે.

Jayshree bhatt pandya हर फूड कुछ कहता है💕
જુવાર રીંગ્સ(Jowar Rings Recipe in Gujarati)

#GA4#week16જુવાર

Neeru Thakkar
જુવાર આલુ મેથી પરાઠા (Jowar Aloo Methi Paratha Recipe In Gujarati)

#GA4#Week16#jowar

Patel Hili Desai
જુવાર ખીચું(Jowar Khichu Recipe In Gujarati)

#GA4#WEEK16#JUWAR#COOKPADGUJRATI#COOKPADINDIA જુવાર એ ઠંડક આપતું ધન્ય છે તેનામાં ફાઇબર સારા પ્રમાણમાં હોય છે. તે પચવામાં હલકું હોય છે. મેદસ્વિતા ના રોગ, ડાયાબિટીસ ,કોલેસ્ટ્રોલ વગેરે ના દર્દી માટે આ ધાન્ય ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જુવાર ના લોટ નો ઉપયોગ કરીને ખીચું તૈયાર કરેલ છે.

Shweta Shah
જુવાર (Jowar Rotlo Recipe in Gujarati)

#week16#GA4#જુવાર#જુવાર નો રોટલા

Shah Leela
જુવાર વડા(Jowar vada Recipe in Gujarati)

#GA4#week16#juvar#જુવાર વડા

Krishna Joshi
જુવાર ની રોટી(Jowar Roti Recipe in Gujarati)

#GA4#week16#જુવાર

Deepika chokshi
જુવાર ના રોટલા (Jowar Rotla Recipe In Gujarati)

#GA4 #Week16 #જુવાર

Jigna Sodha
જુવાર ભેળ(Jowar Bhel Recipe In Gujarati)

#GA4#Week16#Jowar જુવાર, એ ભારત માં પ્રચલિત એકદળ અનાજ છે.ગરમ વાતાવરણ ધરાવતા પ્રદેશો માં જુવાર ની ખેતી થાય છે. વિશ્વ નું પાંચમું સૌથી મહત્વનું અનાજ છે. જેને ડાયાબિટીસ હોય, વજન ઘટાડવા માટે જુવાર ખૂબજ ઉપયોગી છે.

Bina Mithani
જુવાર નું ખીચું (Jowar Khichu Recipe In Gujarati)

#CB9ખીચુંજુવાર ના લોટ નું ખીચું ચોખા નાં લોટ ની જેમ જ બનાવવા નું હોય છે.. ટેસ્ટ માં પણ બેસ્ટ હોય છે.. એમાં ય મેથી નો મસાલો અને સીંગતેલ સાથે ખાવાથી તો મોજ પડી જાય છે..😋

Sunita Vaghela
જુવાર કૂકી (Jowar Cookies Recipe in GujArati)

#GA4#Week16

Purvi Baxi
જુવાર નો લસણ, ડુંગળી મસાલા વાળો રોટલો (Jowar Masala Rotlo Recipe In Gujarati)

જુવાર નો લસણ, ડુંગળી વાળો રોટલો#GA4#week16#જુવાર

Jigna Sodha
જુવાર ના વડા(Jowar vada Recipe in Gujarati)

#GA4#week16જુવારજુવાર ની તાસીર ઠંડી હોવાથી ગરમી માં વિવિધ રીતે ઉપયોગ માં લઈ શકાય છે. જુવાર ના રસ નું નિયમિત સેવન કરવાથી અસાધ્ય રોગો માં ફાયદો થાય છે. જુવાર પ્રોટીન, વિટામિન - B નો સારો સ્તોત્ર છે. જુવાર માં એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ, ફાઇબર,હોવાથી ડાયાબીટીસ અને હાઈબ્લડપ્રેશર ને કંટ્રોલ માં રાખે છે. અને જુવાર વેઈટલોસ માટે પણ ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

Jigna Shukla
જુવાર ઘઉં ચપાટી કલબ સેન્ડવીચ(Jowar Wheat Chapati Club Sandwich Recipe In Gujarati)

પેરી પેરી જુવાર ઘઉં ચપાટી ક્લબ સેન્ડવિચ#GA4#Week16#juwar#periperi

Hiral Shah
જુવાર ના ચમચમિયા (Jowar Chamchamiya Recipe In Gujarati)

#GA4#Week16#Jowar

Ila Naik
જુવાર કબાબ (Jowar Kebab Recipe in Gujarati)

#GA4#WEEK16#JOWARજુવાર એક ખુબ જ પૌષ્ટિક અનાજ છે. જુવાર માં પુષ્કળ પ્રમાણ માં ફાઇબર ઉપરાંત પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ અને આયરન હોય છે.જુવારમાં રહેલું ફાઇબર ડાયાબિટીસ , હાઈ બ્લડપ્રેશર અને વેઇટ લોસ માટે ખુબ જ ઉપયોગી છે.

Vidhi Mehul Shah
જુવાર પૂરી(Jowar poori Recipe in Gujarati)

#GA4#week16#જુવારજુવાર માં મોટા પ્રમાણમાં પોષક તત્વો રહેલા હોય છે તથા આરોગ્ય માટે પણ લાભદાયક છે જુવાર માં મોટા પ્રમાણમાં આયુર્વેદિક ઉપયોગો પણ છે તે ત્વચા, વજન ઘટાડવા અને વાનગીઓ માટે પણ ઉપયોગી છે મેં જુવાર તથા થોડો ઘઉંનો લોટ મિક્સ કરી ને પૂરી બનાવી છે જે કોઈ પણ સબ્જી સાથે ખુબ જ ટેસ્ટી લાગે છે

Sonal Shah
જુવાર નો ભરેલો રોટલો (Stuffed Jowar Rotla Recipe In Gujarati)

#GA4#Week16#Jowar

Megha Madhvani
મિક્સ લોટ ના પરાઠા (Mix Flour Paratha Recipe In Gujarati)

જુવાર બાજરી અને ઘઉં ના પરોઠા(મિક્સ લોટ ના પરાઠા)

Shilpa Kikani 1
જુવાર નુડલ્સ (Jowar Noodles Recipe In Gujarati)

#GA4#Week16#jowar

Bhavita Mukeshbhai Solanki
જુવાર બાજરી નો રોટલો (Jowar Bajra Rotlo Recipe In Gujarati)

#GA4#Week16#જુવાર#post 2

Reshma Tailor
જુવાર રોટી(Jowar Roti Recipe in Gujarati)

#GA4#Week16

Sunita Ved
મૂઠીયા(Muthiya Recipe in Gujarati)

#GA4#week16#jowerજુવાર ના લોટ માંથી રોટલા,રોટલી,મૂઠીયા,ઢેબરા બનાવી શકાય છે,જુવાર નો લોટ ડાયાબીટીસ અને વજન ઘટાડવા માટે ઉપયોગી છે.

Tejal Hitesh Gandhi

વધારે જોવો

More Recipes