ભીંડા નું શાક (Bhinda Shak Recipe In Gujarati)

Bhavini Naik @cook_20529071
#SVC
#vegitable recipe challenge
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌપ્રથમ ભીંડાને ભીના કોટન કટકા થી લૂછી કોરો કરી લેવો અને તેને સમારી લેવા ભીંડો આગળથી સમારેલો હોય તો તેમાં ચીકાશ રહેતી નથી રાત્રે સમારી ભીંડો બહાર રહેવા દેવો.
- 2
હવે એક કઢાઈમાં તેલ ગરમ કરવા મુકો તેલ ગરમ થાય એટલે તેમાં હિંગ અને હળદર પાઉડર નાખ્યા પછી અંદર સમારેલો ભીંડો ઉમેરી બધું બરાબર હલાવી લઈ તેમાં સ્વાદ મુજબ મીઠું ઉમેરો. ગેસ ધીમો રાખી સાથ ની વચ્ચે વચ્ચે ૨ કે ૩ મીનીટે હલાવતા રહેવું શાકને ઢાંક્યા વગર જ થવા દેવું. ૭ થી૮ મિનિટ સુધી શાકને ચઢવા દેવું
- 3
હવે તેમાં મસાલા કરવા લાલ મરચું પાઉડર અને ધાણાજીરું પાઉડર ઉમેરી મિક્સ કરી લેવું પછી ગેસ એકદમ ધીમો કરી દેવો ને ૩ મિનિટ થવા દો હવે ગેસ બંધ કરી કોથમીર ઉમેરી સર્વ કરો.
Similar Recipes
-
-
-
ટીંડોળા બટાકા નું શાક
#SVC#Summer veg.receipe challenge#સીઝન#ટીંડોળા#cookpadindia#cookpadgujarati Alpa Pandya -
-
-
ભીંડા નું શાક (Bhinda Shak Recipe In Gujarati)
#SVC#cookpadgujaratiઉનાળામાં આવતા લીલા શાકભાજી જેવા કે ટીંડોળા તુરીયા ગીલોડા કારેલા ભીંડા ગવાર વગેરેમાં શરીરને જરૂરી એવા ઘણા બધા પોષક તત્વો તેમજ minerals હોવાથી આ શાકભાજી દિવસમાં એકવાર જરૂર ખાવા જોઈએ. Ankita Tank Parmar -
-
-
-
-
-
ગુવાર પંપકીન નું શાક (Guvar Pumpkin Shak Recipe In Gujarati)
#SVC#Samar vegetable recipe challenge Jayshree Doshi -
-
-
ટીંડોળા બટાકા નું શાક (Tindora Bataka Shak Recipe In Gujarati)
#SVC#Samar vegetable recipe challenge Jayshree Doshi -
દુધી ચણા ની દાળ નું શાક (Dudhi Chana Dal Shak Recipe In Gujarati)
#SVC#Samar vegetable recipe challenge Jayshree Doshi -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ભીંડા ની કઢી (Bhinda Kadhi Recipe in Gujarati)
#cookpadindia#cookpadgujarati ભીંડા નાના મોટા સૌ ને બહુ જ ભાવતા હોય છે.ડાયાબિટીસ ના દર્દીઓ માટે તો ભીંડા બહુજ સારા ગણાય છે.તેને આપણે અલગ અલગ રીતે બનાવતા હોઈએ છીએ.એ જ રીતે ભીંડા ની કાઢી પણ ટેસ્ટ માં સરસ લાગે છે. Alpa Pandya -
-
ભીંડા કેપ્સીકમ નું શાક (Bhinda Capsicum Shak Recipe In Gujarati)
#cookpadindia#cookpadgujarati#foodlover#RB1 Amita Soni -
-
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-gu/recipes/16176163
ટિપ્પણીઓ (2)