पंजाबी राजमा मसाला (Punjabi Rajma Masala Recipe In Hindi)
Shital Dolasia @recipesbyshital
#Ebook2020 #State9 #post2
#SEP #AL
हमारी किडनी से मिलते जुलते रंग और आकार की वजह से राजमा को " किडनी बीन्स" कहते है। विटामिन्स, कार्बोहाइड्रेट्स,मिनरल्स और प्रोटीन इसमें भरपूर मात्रा में पाए जाते है।इसे पोषक तत्वों का पावर हाउस कहेना गलत नहीं है। उत्तर भारत के लोगो का ये पसंदीदा खाना है।हमें भी हफ्ते में एकबार इसे अपने डायट में जरूर शामिल करना चाहिए।
पंजाबी राजमा मसाला (Punjabi Rajma Masala Recipe In Hindi)
#Ebook2020 #State9 #post2
#SEP #AL
हमारी किडनी से मिलते जुलते रंग और आकार की वजह से राजमा को " किडनी बीन्स" कहते है। विटामिन्स, कार्बोहाइड्रेट्स,मिनरल्स और प्रोटीन इसमें भरपूर मात्रा में पाए जाते है।इसे पोषक तत्वों का पावर हाउस कहेना गलत नहीं है। उत्तर भारत के लोगो का ये पसंदीदा खाना है।हमें भी हफ्ते में एकबार इसे अपने डायट में जरूर शामिल करना चाहिए।
कुकिंग निर्देश
- 1
राजमा को ८ से ९ घंटे पानी में भीगा कर रखिए।अब भिगाए हुए राजमा में से पानी निकालकर राजमा को कुकर में डाले।५ कप पानी और नमक डालकर ४ से ५ विसल बजने तक पका लें।राजमा हाथो से दबाए तो दब जाए ऐसे गल जाने चाहिए।पके हुए राजमा को छान ले और पकाया हुआ पानी भी साथ ही रखे हम इसे बादमें इस्तेमाल करेंगे।
- 2
एक कढ़ाई में तेल गरम करके प्याज़ डाले।प्याज़ सुनहरा हो तब अदरक लहसुन की पेस्ट डाले।१ मिनट भुने फिर धनिया जीरा पाउडर और लाल मिर्च पाउडर डाले।अच्छे से भुने।अब टमाटर की प्युरी डाले।और ४ से ५ मिनट पकाए।पके हुए राजमा,एक कप पानी(जो हमने अलग रखा था) और नमक डाले।राजमा को कडछी से हलके से मैश कर ले,गरम मसाला डालकर मिलाएं और ७ से ८ मिनट पकाएं।तैयार है मजेदार पंजाबी राजमा।
- 3
- 4
- 5
इसे आप चावल या रोटी के साथ सर्व करे।
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राजमा मसाला विथ चावल (rajma masala with chawal recipe in Hindi)
#2021राजमा चावल रेसिपी पंजाब की एक बहुत लोकप्रिय और लजीजदार डिश है, जो प्रोटीन से भरपूर है | राजमा एक मसालेदार ग्रेवीवाली सब्जी है जिसे जीरा राइस या फिर उबले हुए चावल के साथ परोसा जाता है | बहुत ही कम सामग्री में बनने वाला यह राजमा चावल घर पर बनाना बहुत ही आसान है।
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राइस हार्ट इन राजमा मसाला (Rice Heart in Rajma Masala recipe in Hindi)
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पंजाबी राजमा मसाला(punjabi rajma masala recipe in hindi)
#jc#week2पंजाबी राजमा मसाला की रेसिपी आज हम शेयर कर रहे है बच्चे बड़े सभी की मनपसंद रेसिपी है और बहुत आसान रेसिपी है -
पंजाबी राजमा मसाला(punjabi rajma masala recipe in hindi)
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#mys #c इंस्टेंट राजमा मसाला बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है जो ज्यादातर सफेद उबले चावल के साथ खाई जाती है और यह प्रोटीन से भरपूर है।
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पंजाबी राजमा (punjabi rajma recipe in Hindi)
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पंजाबी मसाला राजमा (punjabi masala rajma recipe in hindi)
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राजमा चावल,राजमा पराठा या राजमा पूरी सभी खाने मै बहुत स्वादिष्ट लगते है।#FD
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