cozze • pomodorini • spaghetti 🍝 • Prezzemolo tritato • Vino bianco • d'aglio • sale padella grande • Olio di oliva

paccheri • confezione di cavoletti di Bruxelles (300 gr) già pronti • arancia scorza • scatolette di filetti di branzino • Sale • Olio

fagiolini anche in scatola • gamberetti in salamoia • Olio • Semi di sesamo • Salsa di soia • Poco zenzero

tranci di salmone (250 g circa) • tuorlo • latte • spinaci cotti e strizzati • sfoglia rettangolare

pesce spada in un unico pezzo • mollica di pane che ammorbidiremo nel latte • Farina • uvetta • pinoli • menta fresca • uova • d’aglio • sale • Pepe • limone • belle cipolle bianche •

gamberi • cipolla rossa media • carote • d’aglio • verza riccia piccolina • Sale • Salsa di soia • Olio evo • Olio di arachidi per friggere • interi di pasta fillo (poco meno di una confezione)

sgombro fresco • c. di olio evo • pangrattato o mollica di pane raffermo • colmo di prezzemolo tritato • spolverata di aromi misti • basilico • timo • d'aglio tritato • pomodorini ciliegino circa • capperi sott'aceto • Sale • spruzzata di aceto di mele

orate • patate • pomodorini • olive taggiasche • spezie • olio EVO

passata di pomodoro • olio evo • scalogno • noce di burro • tonno sgocciolato o tonno naturale • Sale e pepe • Mezzo dado vegetale fatto in casa

patate • farina 00 • parmigiano reggiano • Sale • Pepe • Noce moscata • salmone affumicato • funghi champignon • panna da cucina • Vino bianco

riso • avocado • salmone affumicato • semi di sesamo neri

totani medie dimensioni • Pomodorini • Prezzemolo • Aglio • Olio • Peperoncino (facoltativo) • Gnocchetti • Vino bianco per sfumare

tipo di pasta preferito • scatoletta di tonno al naturale • gherigli di noci • Acqua • olio • radicchio • Sale

tonno • passata di pomodoro • aglio sale basilico prezzemolo erba cipollina • olio extravergine d’oliva • pasta

totani già puliti • pangrattato • polpa di pomodoro • carota, sedano, cipolla • d'aglio • capperi • vino bianco • sale, pepe • olio Evo

folpetti • totani • manciata di latterini • Semola • Olio evo

patate • farina • circa di salmone (senza pelle e lische) • circa di gamberi • d’olio extravergine d’oliva • aceto balsamico • succo di bergamotto (o limone) • zenzero • Sale e pepe • Burro • salvia

uova • tonno • pomodorini tagliati a pezzetti • Erbe aromatiche (salvia,prezzemolo,basilico…quello che vi va) • sale • filo d’olio per cuocere

farina di forza (tipo Manitoba) • semola rimacinata di grano duro • farina 00 (sono 500 g di farina in totale) • acqua leggermente tiepida • lievito di birra liofilizzato • scarso da caffè di zucchero • olio d'oliva • sale • olio d'oliva per la teglia • cipolle • d'aglio piccolo • olio d'oliva abbondante •

orzo • mazzancolle • carote • broccoli freschi • Olio extravergine d'oliva • Sale • Pepe

o 3 patate medio piccole • tonno al naturale o all'olio • panino (pane raffermo) • Latte q.b. (anche vegetale di soia o di avena) • Prezzemolo • Aglio in polvere • uovo • Sale • formaggio (qualsiasi) • Pane grattugiato • Olio per friggere

fusilli • vongole • ceci

sgombri freschi • Aromi misti • Olio extravergine d'oliva • Sale • Pepe • foglie di sedano fresche • prezzemolo fresco • Olio extravergine d'oliva • Sale • Pepe • Olio piccante

calamari puliti • piselli • cipolla • passata di pomodoro • sale • pepe • olio Evo

zucchine • grammi di salsa di sgombro (https://cookpad.wasmer.app/it/r/24928304) • Succo di limone • Succo di 1/2 limone se grande • Olio evo • Peperoncino in polvere • tabasco fatto in casa (https://cookpad.wasmer.app/it/r/24177110)

Linguine • Pomodorini Freschi 400 gr di Tonno in Scatola • Capperi sotto Sale • Olive Nere • Olio di Oliva Extravergine • Aglio • Mazzettino di Prezzemolo • Sale • Pepe Nero • Zenzero in Polvere

linguine di semola di grano duro • noci • Mollica • d'aglio • peperoncino fresco rosso • xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx • per la salsa verde alle acciughe (la preparazione è abbondante e avanzeranno. Perchè non conviene farne poche): • Acciughe (ideale acciughe dissalate e pulite, ma altrimenti vanno bene anche quelle (di qualità) sott'olio. • d'aglio • pepe • olio evo • Abbondante prezzemolo

g linguine • zucchine • gamberetti surgelati sgusciati • zafferano • scalogno • panna fresca liquida • olio extravergine d’oliva • Sale fino

Linguine • Vongole • Limone