Dolce proteico,con ceci e cioccolato(no farina,no burro)

Ho scoperto questo dolce light ,sorprendente. Per chi non vuole appesantirsi,senza rinunciare al gusto.
È buonissimo fidatevi😉
Dolce proteico,con ceci e cioccolato(no farina,no burro)
Ho scoperto questo dolce light ,sorprendente. Per chi non vuole appesantirsi,senza rinunciare al gusto.
È buonissimo fidatevi😉
Istruzioni per cucinare
- 1
Preparate tutto l'occorrente
- 2
Io ho utilizzato ceci in scatola,li ho messi nel mixer insieme al latte e alle noci
- 3
Poi ho aggiunto le uova,lo zucchero,lo zenzero, l'uvetta,il lievito e il latte.
- 4
In un pentolino con due dita d'acqua ho messo una scodella e la tavoletta di cioccolato a sciogliersi
- 5
Una volta sciolta,ho aggiunto agli altri ingredienti nel mixer e ho frullato di o ad una consistenza omogenea
- 6
Nel frattempo riscaldate il forno a circa 175 gradi
- 7
Versare in uno stampo unto e infornare per circa35minuti
Cooksnap
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