Dolce proteico,con ceci e cioccolato(no farina,no burro)

Daniela Manzoni Prado
Daniela Manzoni Prado @le_ricette_di_dany
Certosa Pv

Ho scoperto questo dolce light ,sorprendente. Per chi non vuole appesantirsi,senza rinunciare al gusto.
È buonissimo fidatevi😉

Dolce proteico,con ceci e cioccolato(no farina,no burro)

Ho scoperto questo dolce light ,sorprendente. Per chi non vuole appesantirsi,senza rinunciare al gusto.
È buonissimo fidatevi😉

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Ingredienti

50 min
4/5 porzioni
  1. 250 grceci lessati
  2. 100 grcioccolato fondente(o cacao)
  3. 2uova
  4. 40 gruvetta
  5. 50 grnoci
  6. 1 bicchierelatte
  7. Zenzero in polvere
  8. 2cucchiaii di zucchero
  9. 1 cucchiainolievito per dolci

Istruzioni per cucinare

50 min
  1. 1

    Preparate tutto l'occorrente

  2. 2

    Io ho utilizzato ceci in scatola,li ho messi nel mixer insieme al latte e alle noci

  3. 3

    Poi ho aggiunto le uova,lo zucchero,lo zenzero, l'uvetta,il lievito e il latte.

  4. 4

    In un pentolino con due dita d'acqua ho messo una scodella e la tavoletta di cioccolato a sciogliersi

  5. 5

    Una volta sciolta,ho aggiunto agli altri ingredienti nel mixer e ho frullato di o ad una consistenza omogenea

  6. 6

    Nel frattempo riscaldate il forno a circa 175 gradi

  7. 7

    Versare in uno stampo unto e infornare per circa35minuti

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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Daniela Manzoni Prado
Daniela Manzoni Prado @le_ricette_di_dany
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Certosa Pv
i miei piatti rappresentano ciò che sento, ciò che vorrei esprimere ,ciò che cerco di dare attraverso ricette personalizzate ,e a volte prendendo spunto da altri.una passione grande ,che mi spinge a creare e assaggiare ,anche sbagliando! per poi migliorare e dare sempre di più💪💪💪💪😊😊😊😊😊😊😊
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Commenti (2)

Daniela Manzoni Prado
Daniela Manzoni Prado @le_ricette_di_dany
Giusto anche a me piace sperimentare cose nuove🌺🌻🌼🍀
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