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Minestra maritata light
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Foto di Minestra maritata light

Minestra maritata light

Giovanna Romolo
Giovanna Romolo @giovannaincucina

È una ricetta tipica della tradizione campana.
Maritata vuol dire sposata è infatti è una zuppa in cui i suoi ingredienti si sposano perfettamente tra di loro.
La ricetta originale prevede verdure e carni di maiale io ho voluto fare la versione light sostituendo il maiale con il pollo.
Mia nonna mi ha insegnato tutto di questa ricetta e custodisco nel cuore i suoi insegnamenti.
#leggerocongusto#minestramaritata#ricettadellanonna#tradizione

È una ricetta tipica della tradizione campana.
Maritata vuol dire sposata è infatti è una zuppa in cui i suoi ingredienti si sposano perfettamente tra di loro.
La ricetta originale prevede verdure e carni di maiale io ho voluto fare la versione light sostituendo il maiale con il pollo.
Mia nonna mi ha insegnato tutto di questa ricetta e custodisco nel cuore i suoi insegnamenti.
#leggerocongusto#minestramaritata#ricettadellanonna#tradizione

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Minestra maritata light

Giovanna Romolo
Giovanna Romolo @giovannaincucina

È una ricetta tipica della tradizione campana.
Maritata vuol dire sposata è infatti è una zuppa in cui i suoi ingredienti si sposano perfettamente tra di loro.
La ricetta originale prevede verdure e carni di maiale io ho voluto fare la versione light sostituendo il maiale con il pollo.
Mia nonna mi ha insegnato tutto di questa ricetta e custodisco nel cuore i suoi insegnamenti.
#leggerocongusto#minestramaritata#ricettadellanonna#tradizione

È una ricetta tipica della tradizione campana.
Maritata vuol dire sposata è infatti è una zuppa in cui i suoi ingredienti si sposano perfettamente tra di loro.
La ricetta originale prevede verdure e carni di maiale io ho voluto fare la versione light sostituendo il maiale con il pollo.
Mia nonna mi ha insegnato tutto di questa ricetta e custodisco nel cuore i suoi insegnamenti.
#leggerocongusto#minestramaritata#ricettadellanonna#tradizione

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Ingredienti

2 ore
4 persone
  • 1pollo da 1.5kg
  • 5lt acqua per il brodo
  • 1carota 2coste di sedano 1 cipolla
  • 2fasci di cavolo nero
  • 2scarole
  • 3cicorie
  • qbSale
  • qbPepe
  • qbParmigiano grattugiato
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Istruzioni per cucinare

2 ore
  1. 1

    Preparate prima il brodo con il pollo il sedano la carota e la cipolla e un poco di sale

  2. 2

    Intanto pulite le verdure togliendo le parti più dure, lavate in acqua fredda e lessate in acqua bollente per 5/6minuti, scolate.

  3. 3

    Togliete dal brodo il pollo cotto bene e quando sarà tiepido togliete le ossa spezzettando la carne

  4. 4

    Colate il brodo rimettetelo sul fuoco, aggiungete le verdure precedentemente lessate e lasciarle cuocere piano per circa 1 ora.

  5. 5

    Quando saranno pronte aggiungere la carne a pezzi e lasciate sobbollire ancora per 1/2ora

  6. 6

    Servire calda con una spolverata di pepe e a piacere parmigiano.

    Foto del passaggio 6 della ricetta Minestra maritata light
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Giovanna Romolo
Giovanna Romolo @giovannaincucina
il 11 gennaio 2023 14:04
sono sempre con le mani in pasta.la mia è una cucina tradizionalefaccio la cuoca in un agriturismole mie ricette le sviluppo quasi sempre a casa e i miei primi sostenitori sono la mia famiglia.per chi volesse seguirmi sono anche su instagram @giovanna_in_cucinae su FB Cuoca Giovannae Romolo Giovanna
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