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Cavolfiore sabbiato
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Foto di Cavolfiore sabbiato

Cavolfiore sabbiato

Serena Delfi
Serena Delfi @serenadelfi
Terranuova Bracciolini (AR)

Giochiamo con i nostri piccoli di casa? Questa è la ricetta perfetta!

Un ricetta leggera e sfiziosa!

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Cavolfiore sabbiato

Serena Delfi
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Terranuova Bracciolini (AR)

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Ingredienti

45 min
4 porzioni
  • 1cavolfiore bianco
  • 3 cucchiaipangrattato
  • 1 cucchiaiopaprika dolce
  • 1 cucchiaioparmigiano
  • qbOlio, sale e pepe
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Istruzioni per cucinare

45 min
  1. 1

    Prendete un sacchetto da congelatore: metteteci dentro il cavolfiore a pezzetti, il pangrattato, la paprika dolce, il parmigiano, sale e pepe quanto basta.

  2. 2

    Scuotere!

  3. 3

    Mettete in una teglia da forno, togliendo il pangrattato in eccesso, con un giro d'olio e via in forno per mezz'ora a 200°. Eventualmente per formare al meglio la crosticina mettere gli ultimi 5 minuti al grill.

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Serena Delfi
Serena Delfi @serenadelfi
il 17 gennaio 2018 07:13
Terranuova Bracciolini (AR)
La fame esprime un bisogno: quello di essere saziati. La cucina, invece, eccede la sazietà, va oltre il necessario, ambisce a soddisfare il piacere. - Cit. Heinz Beck
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