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Trancetti di trota in crosta di zucchine
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Foto di Trancetti di trota in crosta di zucchine

Trancetti di trota in crosta di zucchine

Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa
Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa @Pierre_e_Vivy
Como

Buonasera a tutti!

Oggi vi proponiamo un piatto super leggero e super veloce, dei favolosi trancetti di trota con una crosta di zucchine e patate, veloce da preparare, veloce da cuocere e dal gusto davvero intenso.

Come contorno secondo contorno, abbiamo abbinato delle carote saltate in padella, in modo da avere nel piatto anche un’elemento dal gusto più “terroso” che ci aiuta a smorzare i sapori dolci degli altri ingredienti.
Ricetta completa anche sul nostro blog:
https://noifacciamotuttoincasa.wordpress.com/2019/05/25/trancetti-di-trota-in-crosta-di-zucchine/
E sulla nostra pagina facebook:
https://www.facebook.com/noifacciamotuttoincasa/

Per le spezie come sempre ci siamo rivolti al negozio CucinAntica del nostro amico Piergiorgio, spezie di ottima qualità e di ogni varietà!

#noifacciamotuttoincasa
#cookpaditalia
#cucinantica

Buonasera a tutti!

Oggi vi proponiamo un piatto super leggero e super veloce, dei favolosi trancetti di trota con una crosta di zucchine e patate, veloce da preparare, veloce da cuocere e dal gusto davvero intenso.

Come contorno secondo contorno, abbiamo abbinato delle carote saltate in padella, in modo da avere nel piatto anche un’elemento dal gusto più “terroso” che ci aiuta a smorzare i sapori dolci degli altri ingredienti.
Ricetta completa anche sul nostro blog:
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E sulla nostra pagina facebook:
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Trancetti di trota in crosta di zucchine

Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa
Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa @Pierre_e_Vivy
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Oggi vi proponiamo un piatto super leggero e super veloce, dei favolosi trancetti di trota con una crosta di zucchine e patate, veloce da preparare, veloce da cuocere e dal gusto davvero intenso.

Come contorno secondo contorno, abbiamo abbinato delle carote saltate in padella, in modo da avere nel piatto anche un’elemento dal gusto più “terroso” che ci aiuta a smorzare i sapori dolci degli altri ingredienti.
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Ingredienti

30 minuti
2 porzioni
  • 350 grcirca di filetti di trota
  • 2zucchine
  • 3patate piccole precedentemente lessate
  • 400 grcarote
  • erba cipollina, cipolla in polvere, prezzemolo fresco e fiori di erba cipollina, menta fresca qb a piacere
  • pan grattato
  • qbOlio EVO, sale e pepe
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Istruzioni per cucinare

30 minuti
  1. 1

    Per prima cosa pelate le carote, fatele poi a rondelle, in una padella mettete le carote, aggiungete l’erba cipollina e il prezzemolo tritato, salate, pepate e cuocete a fuoco medio aggiungendo poca acqua alla volta quando serve, portate a cottura tenendo le carote molto croccanti.

    Foto del passaggio 1 della ricetta Trancetti di trota in crosta di zucchine
    Foto del passaggio 1 della ricetta Trancetti di trota in crosta di zucchine
  2. 2

    Passate ora a preparare gli ingredienti per la crosta alle zucchine, prendete le zucchine e le patate e grattugiatele con una grattugia a fori larghi, una volta grattugiate aggiungete la menta spezzettata (vi darà una nota fresca), i fiori di erba cipollina e la cipolla in polvere, salate e pepate a piacere, mescolate bene in modo da ottenere un composto omogeneo.

    Foto del passaggio 2 della ricetta Trancetti di trota in crosta di zucchine
    Foto del passaggio 2 della ricetta Trancetti di trota in crosta di zucchine
    Foto del passaggio 2 della ricetta Trancetti di trota in crosta di zucchine
  3. 3

    Ora prendete i vostri filetti e ottenete dei trancetti, metteteli su una teglia da forno foderata con carta forno, salate e pepate i filetti e poi mettete su di ognuno abbondante composto di zucchine e patate, premete leggermente in modo da farlo aderire bene al filetto, con il composto avanzato potete fare un tortino da accompagnare, cospargete i trancetti con poco pane grattato. Infornate in forno già caldo in modalità ventilata a 180° per circa 12/14, minuti, di cui gli ultimi 3 con il grill

    Foto del passaggio 3 della ricetta Trancetti di trota in crosta di zucchine
    Foto del passaggio 3 della ricetta Trancetti di trota in crosta di zucchine
    Foto del passaggio 3 della ricetta Trancetti di trota in crosta di zucchine
  4. 4

    Ora non vi resta che preparare il piatto…mettete il tortino di ripieno su un lato, adagiate poi i trancetti intorno al tortino a formare dei raggi, guarnite con fiori di erba cipollina e menta fresca e in una ciotolina a parte mettete le vostre carote….

    Foto del passaggio 4 della ricetta Trancetti di trota in crosta di zucchine
  5. 5

    Leggero e gustoso questo piatto non vi farà assolutamente pentire di averlo preparato!!

    Buon appetito e alle prossime ricette!

    Pierre e Vivy

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Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa
Pierre e Vivy - NoiFacciamoTuttoInCasa @Pierre_e_Vivy
il 25 maggio 2019 17:32
Como
https://www.noifacciamotuttoincasa.it/Ciao a tutti!siamo Pierre e Viviana,abbiamo rispettivamente 41 e 39 anni, siamo sposati da 9 anni ma ci conosciamo da quando eravamo poco più che adolescenti.I primissimi tempi del nostro matrimonio è stata veramente un’impresa riuscire ad organizzare la nostra vita insieme, specialmente per quello che riguarda la spesa e la cucina..Presi dall’euforia iniziale ci siamo lasciati travolgere dal consumismo e penso che abbiamo provato ogni tipo di cibo pronto…la pubblicità di nuovi prodotti era una specie di droga.Col passare del tempo si è instaurata in noi la voglia di tornare a produrre in casa la maggior parte dei cibi che consumiamo e sopratutto prestare più attenzione alla qualità dei prodotti che acquistiamo.Abbiamo cambiato le nostre abitudini (frequentiamo mercati, supermercati a km zero, contadini e produttori locali) e abbiamo cominciato a coltivare alcune delle verdure che utilizziamo. Il nostro balcone ormai è una piccola serra menomale che tra poco avremo la possibilità di avere un orto.Non sappiamo se la nostra scelta è stata data dalla passione che abbiamo scoperto per la cucina oppure a seguito dei numerosi scandali che quotidianamente sentiamo in relazione a prodotti confezionati.La nostra cucina ha cominciato ad avere successo tra amici e parenti che dobbiamo ringraziare avendo fatto molte volte da cavie ai nostri esperimenti.Anche i nostri viaggi hanno assunto un nuovo significato…è bellissimo girare l’Italia alla ricerca dei prodotti e dei piatti tipici per poi tornare a casa e cercare di riprodurre ciò che abbiamo assaggiato.A questo punto vi chiederete perché aprire un blog?Il nostro blog è la nostra nuova avventura ed avrà semplicemente lo scopo di far conoscere la nostra filosofia e di poter condividere le ricette, i consigli e i viaggi con tutti voi!Grazie Pierre & Vivy
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