Trancetti di trota in crosta di zucchine

Buonasera a tutti!
Oggi vi proponiamo un piatto super leggero e super veloce, dei favolosi trancetti di trota con una crosta di zucchine e patate, veloce da preparare, veloce da cuocere e dal gusto davvero intenso.
Come contorno secondo contorno, abbiamo abbinato delle carote saltate in padella, in modo da avere nel piatto anche un’elemento dal gusto più “terroso” che ci aiuta a smorzare i sapori dolci degli altri ingredienti.
Ricetta completa anche sul nostro blog:
https://noifacciamotuttoincasa.wordpress.com/2019/05/25/trancetti-di-trota-in-crosta-di-zucchine/
E sulla nostra pagina facebook:
https://www.facebook.com/noifacciamotuttoincasa/
Per le spezie come sempre ci siamo rivolti al negozio CucinAntica del nostro amico Piergiorgio, spezie di ottima qualità e di ogni varietà!
Trancetti di trota in crosta di zucchine
Buonasera a tutti!
Oggi vi proponiamo un piatto super leggero e super veloce, dei favolosi trancetti di trota con una crosta di zucchine e patate, veloce da preparare, veloce da cuocere e dal gusto davvero intenso.
Come contorno secondo contorno, abbiamo abbinato delle carote saltate in padella, in modo da avere nel piatto anche un’elemento dal gusto più “terroso” che ci aiuta a smorzare i sapori dolci degli altri ingredienti.
Ricetta completa anche sul nostro blog:
https://noifacciamotuttoincasa.wordpress.com/2019/05/25/trancetti-di-trota-in-crosta-di-zucchine/
E sulla nostra pagina facebook:
https://www.facebook.com/noifacciamotuttoincasa/
Per le spezie come sempre ci siamo rivolti al negozio CucinAntica del nostro amico Piergiorgio, spezie di ottima qualità e di ogni varietà!
Istruzioni per cucinare
- 1
Per prima cosa pelate le carote, fatele poi a rondelle, in una padella mettete le carote, aggiungete l’erba cipollina e il prezzemolo tritato, salate, pepate e cuocete a fuoco medio aggiungendo poca acqua alla volta quando serve, portate a cottura tenendo le carote molto croccanti.
- 2
Passate ora a preparare gli ingredienti per la crosta alle zucchine, prendete le zucchine e le patate e grattugiatele con una grattugia a fori larghi, una volta grattugiate aggiungete la menta spezzettata (vi darà una nota fresca), i fiori di erba cipollina e la cipolla in polvere, salate e pepate a piacere, mescolate bene in modo da ottenere un composto omogeneo.
- 3
Ora prendete i vostri filetti e ottenete dei trancetti, metteteli su una teglia da forno foderata con carta forno, salate e pepate i filetti e poi mettete su di ognuno abbondante composto di zucchine e patate, premete leggermente in modo da farlo aderire bene al filetto, con il composto avanzato potete fare un tortino da accompagnare, cospargete i trancetti con poco pane grattato. Infornate in forno già caldo in modalità ventilata a 180° per circa 12/14, minuti, di cui gli ultimi 3 con il grill
- 4
Ora non vi resta che preparare il piatto…mettete il tortino di ripieno su un lato, adagiate poi i trancetti intorno al tortino a formare dei raggi, guarnite con fiori di erba cipollina e menta fresca e in una ciotolina a parte mettete le vostre carote….
- 5
Leggero e gustoso questo piatto non vi farà assolutamente pentire di averlo preparato!!
Buon appetito e alle prossime ricette!
Pierre e Vivy
Keywords
Ricette simili
Altre ricette consigliate












Commenti