ヘルシーなアップルパイ

hannybenny
hannybenny @cook_40014264

フィリングに油分を使わず、生地もマーガリンで作ったのでとってもヘルシーなアップルパイです♪焼き立ては中のりんごがトロ~リとしてて超オススメです!!

このレシピの生い立ち
参考書籍:「Taste of Home's Recipe Card」

ヘルシーなアップルパイ

フィリングに油分を使わず、生地もマーガリンで作ったのでとってもヘルシーなアップルパイです♪焼き立ては中のりんごがトロ~リとしてて超オススメです!!

このレシピの生い立ち
参考書籍:「Taste of Home's Recipe Card」

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材料

8個分
  1. りんご 大2個(正味300g)
  2. りんごジュース 90cc + 大さじ 1(分けておく)
  3. 砂糖 80g
  4. シナモン 小さじ 1/2
  5. アップルスパイスパイス 小さじ 1/4
  6. ニラエッセンス 少々
  7. コーンスターチ 大さじ 1
  8. 薄力粉 200g
  9. 小さじ1/2
  10. マーガリン 80g
  11. 冷水 大さじ4~5

作り方

  1. 1

    まずフィリングを作る。りんごは細かく切る。(写真参考)

  2. 2

    フライパンにりんご、りんごジュース、砂糖、シナモン、スパイス、バニラエッセンスを入れて中火で飴色になるまで煮る。(写真参考)飴色になったらコーンスターチをりんごジュース大さじ1で溶いたものを流し入れ1分ほどして火からおろして冷ます。

  3. 3

    次に生地を作る。ボールに薄力粉をふるい入れ、塩、マーガリンを入れてよく混ぜる。冷水を大さじ1杯ずつ足しながらさらに混ぜ、生地がまとまったらラップをして冷蔵庫で30分程度生地を休ませる。

  4. 4

    打ち粉をした台に生地を伸ばし8等分したのち楕円形に伸ばす。(お好きな形でOK)生地半分にフィリングを置く。この時あまり入れすぎないこと(焼いている途中にはみ出してくるので)

  5. 5

    ふたをして端をフォークなどで止める。(写真参考)空気穴を何ヶ所かに開けておく。これをクッキングシートを敷いた鉄板の上に並べて200度(400F)に温めておいたオーブンで25~30分きつね色になるまで焼く。

  6. 6

    オーブンから出したらラックにのせてしばらく冷ます。(10分くらい)熱いうちに召し上がれ。冷たいものはレンジで20秒チンすれば焼き立ての味が楽しめます。

コツ・ポイント

パイ皿で作る場合は2倍の量でOKです。(9インチ、21cmくらいのパイ皿がGood)マーガリンの変わりにショートニングを使うとさっくさくの生地になります。フィリングが余ったらID17330179のりんごパンを作ってみてください。絶対オススメです!

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趣味は料理です!特にお菓子作りが好きです(*^-^*)
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