きのこサラダ

まもる
まもる @cook_40013533

キノコがとっても美味しい季節。
ガーリックで炒めてサラダにしました。
お好みのドレッシングで。

きのこサラダ

キノコがとっても美味しい季節。
ガーリックで炒めてサラダにしました。
お好みのドレッシングで。

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材料

4人分
  1. エリンギ 1パック
  2. しめじ 1パック
  3. えのき 1袋
  4. しいたけ 1袋
  5. レタス 半個
  6. キュウリ 1本
  7. ガーリック 1片
  8. 大さじ1
  9. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    キノコ類は石突きや、根本を切り落として、食べやすい
    大きさに切る。

  2. 2

    レタスとキュウリは適当な大きさに切って(ちぎって)
    水気を切って器に並べておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、
    キノコ類を炒め、酒、醤油
    で調味して2のレタスの上に
    じゃっとかける。
    このままでも美味しいけど
    好みのドレッシングをちょとかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

キノコはお好きなモノを取り混ぜてどうぞ。

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とにかく「食」にまつわることが大好き!なアロマセラピストです。日々は、アロマスクール・サロンを運営しています。■ブログ・・http://ameblo.jp/organic-fan/■アロマスクールのHP・・http://www.rakushop.co.jp/aroma/ 
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