まるごと☆トマトサラダ(ツナオクラソース)

ちいたん♪
ちいたん♪ @cook_40015064

薄~くスライスしたトマトも原型に戻れて嬉しそう(笑)
写真はシンプルだけど、和洋中どんな料理にもアレンジできます☆
例えば、粉チーズをプラスして、好みのパンと一緒にキレイに盛り付ければ、洋食の副菜とかetc..
このレシピの生い立ち
オクラって何か味が濃~いですよね??
新婚の頃は梅肉と和えるしか脳がなかったのですが、酢をプラスする事で色んな料理に活用できる事を発見☆
料理が楽しくなってきた頃のレシピ。

まるごと☆トマトサラダ(ツナオクラソース)

薄~くスライスしたトマトも原型に戻れて嬉しそう(笑)
写真はシンプルだけど、和洋中どんな料理にもアレンジできます☆
例えば、粉チーズをプラスして、好みのパンと一緒にキレイに盛り付ければ、洋食の副菜とかetc..
このレシピの生い立ち
オクラって何か味が濃~いですよね??
新婚の頃は梅肉と和えるしか脳がなかったのですが、酢をプラスする事で色んな料理に活用できる事を発見☆
料理が楽しくなってきた頃のレシピ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. トマト 2個
  2. ツナ缶 小1缶
  3. オクラ 1ネット
  4. マヨネーズ 大さじ3
  5. 大さじ2
  6. 醤油 大さじ1
  7. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    オクラは塩で軽く揉んで、熱湯でさっと湯であげ、小口切りにする。

  2. 2

    油をきったツナと、1のオクラをボールに入れ、マヨネーズ 酢、醤油、塩こしょうで調味する。

  3. 3

    トマトはまるごと薄くスライスして原型に戻し、、2のツナオクラソースと一緒に盛り付けるだけ♪
    食べる時には崩して食べてね。

コツ・ポイント

かつお節やわさびを加えてみると和風に。
すり胡麻とラー油を少々加えると中華風に。
ナンプラーを加えるとアジア風。盛り付けに一工夫すればフレンチ風にも!?

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ちいたん♪
ちいたん♪ @cook_40015064
に公開
お料理は毎日の事。冷蔵庫にあるモノで簡単に楽しーくこなしたいですね♪分量なんて素材の大きさや調理環境でも変化するモノ☆ 大雑把なレシピだけど、あなたのキッチンで自分のレシピにする為の参考にして下さい!
もっと読む

似たレシピ