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冬瓜の油いため

なおちん
なおちん @cook_40012904

暑い夏でも、ご飯がすすむ一品よ。
このレシピの生い立ち
だんな様のお母さんに教えてもらったの。そこの地域では、夕顔というらしいけど、関東では冬瓜だよね。

冬瓜の油いため

暑い夏でも、ご飯がすすむ一品よ。
このレシピの生い立ち
だんな様のお母さんに教えてもらったの。そこの地域では、夕顔というらしいけど、関東では冬瓜だよね。

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材料

2人分
  1. 冬瓜 4分の1個
  2. 油揚げ 2枚
  3. 顆粒だし 適量
  4. しょう油 適量
  5. お酒 適量
  6. みりん 適量
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    冬瓜の皮をむいて、中のわたを取り除く。冬瓜の身は、5ミリ幅のいちょう切りして、沸騰したお湯でさっとゆでて水気を切っておく。

  2. 2

    油揚げを油抜きして、千切りにする。

  3. 3

    大きめのなべに、油をひいて、冬瓜、油揚げをいためて、調味料を入れてさらにいためる。

  4. 4

    全体が、しなしなとなって、味がしみたら出来上がり。

コツ・ポイント

冬瓜を最初に湯どおしするのが、肝心だよ。これをしないと、全体が水っぽくなっちゃう!!

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なおちん
なおちん @cook_40012904
に公開
最近さぼりぎみのなおちんだけど、エスニックに挑戦してみようかな。ちょっとピリカラとか、お酒がすすむよねー。
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