銀だらのおろし煮

さっぴょん
さっぴょん @cook_40017340

大根おろしで煮汁は少し薄まるので、たっぷりかけて食べるといい。

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材料

2人分
  1. 銀だら 2切れ
  2. 大根 約6cm
  3. 生しいたけ 4~6枚
  4. 万能ねぎ 1本
  5. 50cc
  6. みりん 大さじ1
  7. 砂糖 150cc
  8. しょうゆ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    銀だらは水けをふく。大根はおろして軽く水けをきる。生しいたけは石づきを取り除き、万能ねぎは斜めに薄切りする。

  2. 2

    平なべにに酒50cc。みりん大1を入れて煮たて、水150cc、砂糖大1、しょうゆ大3を加えてふたたび煮る。

  3. 3

    銀だらを重ならないように入れ、落し蓋をして10分煮る。
    しいたけを入れ、スプーンで煮汁を回しかけながら5煮る。

  4. 4

    下ろし大根を魚にのせてひと煮し、万能ねぎを飾る。

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レシピ作者

さっぴょん
さっぴょん @cook_40017340
に公開
私と子どもたち(7才・4才の男の子)との晩ご飯、そして夫と二人のお昼ご飯を記録していきたいと思います。☆栄養バランス良く、☆家族のお腹と舌が満足、☆見た目も素敵そんなお食事をテキパキ作れるようになりたいです。日々、日々修行です^o^
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