バナナ&ナッツベーグル

ぽーすけ
ぽーすけ @cook_40016796

バナナチップスとクルミの食感が楽しい、むっちりベーグルです。蜂蜜と小麦ふすまでちょっと素朴な感じに仕上げてます。何度も作ってやっと美味しく出来るようになりました。左のはレーズン入りです。
バナナは充分熟したものを使って下さい。
このレシピの生い立ち
バナナベーグルをどうしても美味しく作りたくて、何度も失敗を重ねてやっとできました。

バナナ&ナッツベーグル

バナナチップスとクルミの食感が楽しい、むっちりベーグルです。蜂蜜と小麦ふすまでちょっと素朴な感じに仕上げてます。何度も作ってやっと美味しく出来るようになりました。左のはレーズン入りです。
バナナは充分熟したものを使って下さい。
このレシピの生い立ち
バナナベーグルをどうしても美味しく作りたくて、何度も失敗を重ねてやっとできました。

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材料

6個分
  1. 強力粉 260g
  2. 薄力粉 25g
  3. 小麦ふすま 15g
  4. インスタンドライイースト 小匙1
  5. 蜂蜜 25g
  6. 小匙2/3
  7. バナナ 120g(大1本)
  8. 80から90cc
  9. バナナチップス 35g
  10. クルミ 45g

作り方

  1. 1

    バナナは皮をむいてフォークでつぶしておく。
    バナナチップスとクルミは粗く砕いておく。

  2. 2

    ホームベーカリーにバナナチップスとクルミ以外の材料をセットし20分程捏ねる。砕いたバナナチップスとクルミを加え、均等に混ざったら生地を取り出し6等分して、丸めて10分ベンチタイム。

  3. 3

    ベーグル型に成形して、35?39度で40分の2次発酵。(ウチではオーブンの発酵機能を使っています)

  4. 4

    大きな鍋にお湯を沸かして大さじ1、2杯の砂糖を入れる。ベーグルを片面30秒づつ茹でて、200度で13分焼く。

  5. 5

    茹でた時につなぎ目がはがれて、こんなになってしまいました(笑)。でも可愛い←親バカ。

  6. 6

    レーズンを入れてみても美味しい。これは本日の朝食。レーズン入りバナナ&ナッツベーグルにクレソンのバターソテー、プチトマト、南瓜のサラダです。

コツ・ポイント

小麦ふすまが無ければ、グラハム粉や全粒粉で。どれもなければ強力粉だけでも大丈夫です。レーズンを入れても美味しいです。私はいつも半分はレーズン入りにします。他のベーグルよりバナナが入ってる分、成形がしづらいので、不器用な私は上手くベーグル型を作れませんでした(汗)。

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ぽーすけ
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甘いものを食べて生きている「アリンコ」。甘いものが無いと生きていけない。趣味はダイエット(笑)。甘いものをより美味しく食べる為にダイエット。なので、万年ダイエッター。
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