鶏肉の照り焼き・味噌仕立て

miu_285
miu_285 @cook_40017928

チョット甘~い味噌味が、ご飯にヨク合いマス。

鶏肉の照り焼き・味噌仕立て

チョット甘~い味噌味が、ご飯にヨク合いマス。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 青じそゴマ 適量
  3. 50㏄
  4. 大さじ1
  5. サラダ油 適量
  6. ★タレ★
  7. 味噌・みりん 大さじ2
  8. しょう油 小さじ1
  9. 酒・砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は余分な脂を取り、筋の部分に切り目を入れて、全体を均等な厚さにする。フォークで皮を数カ所刺し、一口大に切る。青じそはせん切りにしておく。

  2. 2

    ★タレ★                 全部の材料をよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    タレに漬け、返しながら15分程おく。タレを拭う。

  4. 4

    残ったタレに水を混ぜ合わせる。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉をこんがりと焼く。

  6. 6

    油をペーパータオルで拭き取り、酒を振る。蓋をして蒸し焼きにする。

  7. 7

    ④のタレを加え、煮詰めながらからませる。

  8. 8

    器に盛り、ゴマを散らす。青じそをのせる。

  9. 9

    ☺  special thanks  ☺ *めぐ*チャン。           ありがとうございました。(*ノ∀`*)  

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