レンコン+長ねぎの焼き浸し

miu_285
miu_285 @cook_40017928

あっさり箸休め。片手間料理デス。

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材料

2人分
  1. レンコン 100㌘
  2. 長ねぎ[白] 1/2本
  3. ししとう 6本
  4. ★タレ★
  5. 赤唐辛子[小口切り] 1本
  6. だし 100㏄
  7. しょう油 大さじ1+1/2
  8. 酒・みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    レンコンは1㎝幅の半月切りにし、酢水にさらす。長ねぎは3㎝の長さに切る。ししとうは切れ目を入れておく。

  2. 2

    ★タレ★                         鍋に全部の材料を入れ、ひと煮立ちさせる。

  3. 3

    焼き網を熱し、レンコン・長ねぎ・ししとうをこんがりと焼く。

  4. 4

    焼いた野菜が熱いうちに、タレに漬ける。返しながら10-15分程おく。

コツ・ポイント

焼き網→グリル・トースターでもOKデス。お好きな野菜でどうぞ。

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