バナナパン-レシピのメイン写真

バナナパン

kotatu
kotatu @cook_40018601

水の代わりにバナナで練った、超おやつパンです。甘~いバナナ味をお楽しみあれ!
このレシピの生い立ち
パウンドケーキっぽいクイックバナナブレッド。この味をホントのパンにできないものか!? と考えました。

バナナパン

水の代わりにバナナで練った、超おやつパンです。甘~いバナナ味をお楽しみあれ!
このレシピの生い立ち
パウンドケーキっぽいクイックバナナブレッド。この味をホントのパンにできないものか!? と考えました。

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材料

12ヶ分
  1. 強力粉 300g
  2. 砂糖 20g
  3. 小さじ1
  4. バター 15g
  5. 1個
  6. 適宜
  7. スキムミルク 大さじ2
  8. バナナ 150g
  9. 天然酵母 適宜

作り方

  1. 1

    バター以外の材料をボールに入れ、ひとまとまりになるまで混ぜ合わせる。卵の大きさによって違うので、固いようなら水(大さじ1から3くらい)で調整する。卵が大きいようなら、様子を見ながら徐々に混ぜる。

  2. 2

    ひとまとまりになったらこね台に移し、表面がすべすべになるまで10~15分こね上げる。こね上がり直前にバターを加え、こね合わせる。チョコチップやクルミを入れるならこのタイミングで。

  3. 3

    こね上がった生地を丸めて、25~30度位で一次発酵させる。酵母や季節によって時間はかなりまちまち(1時間から十数時間まで)。2倍くらいに膨らんだらOK。バナナで重めの生地なので、普通より二倍くらい時間がかかる。

  4. 4

    成形したい形に合わせて生地を分割し、10~15分くらいベンチタイム。乾燥しないよう、固く絞った濡れ布巾などをかけておく。

  5. 5

    成形し、二次発酵させて焼く。食パンなど大型パンなら100度10分→150度15分→180度10分。バターロールなど小型パンなら180度13分くらい。国産小麦粉なら余熱不要。モンキーバナナのような形にすると、いかにもで可愛い。

コツ・ポイント

プレーンなバナナ味もおいしいですが、お好みでチョコチップやクルミを60gほど加えてもgoodですョ。

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パンを捏ねて焼くことに超ハマっています。私のこだわりは「天然酵母&国産小麦」。料理というより理科実験で、自家製天然酵母も育成チャレンジ中!ホームページ(http://kotatu1008.hp.infoseek.co.jp)もチェックしてね!
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