はんぺんフライ

らんぷあい
らんぷあい @cook_40016954

みんなが食卓についたら揚げ始めましょう!揚げたてのふっわふわっがとっても美味しいのです。

はんぺんフライ

みんなが食卓についたら揚げ始めましょう!揚げたてのふっわふわっがとっても美味しいのです。

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材料

4~5人分
  1. はんぺん 大4枚
  2. 合挽き肉 300g
  3. 玉ねぎ 大1/2
  4. 人参 大1/3
  5. 干し椎茸 5枚
  6. 片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    野菜は全部みじん切りにする。
    フライパンに少量の油を入れて、刻んだ野菜を入れて炒め挽肉も入れよく炒める。

  2. 2

    塩、胡椒、醤油で薄味に…味付ける。水溶き片栗粉をまわし入れとろみを付けてまとめる。

  3. 3

    はんぺんは三角で4等分に切る。一番長い辺から中身を入れられる様に包丁を入れる。(袋状にする)茶漉しを使用して片栗粉を袋状の中に振り入れる。

  4. 4

    はんぺんの中に②の中身をスプーンなどで押し込む様に詰める。

  5. 5

    後は、小麦粉→溶き卵→パン粉の順につけて高温で揚げる。

  6. 6

    いつもは、揚げたてすぐに食べたいので切らずに↑このままで…。

コツ・ポイント

中身は火が通っていますので高温でサッと。醤油やソースで…。中身の味付けはカレー味でもgood!はんぺんの旨味と塩分により味付けは薄味でも充分美味しいです。

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らんぷあい
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目指すは…季節感のある食卓!季節の流れに乗ってお料理するのが好き!お菓子作りは特に好き!パンは現在、上級コースを終了し応用コースを受講中ですので、毎日いろいろなパンを焼いています~♡♡
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