昆布巻き

ぶん2 @cook_40017949
昆布巻きの中身は鶏ささみが扱い易いし美味しい♪(と私は思う。)圧力鍋ならあっという間に柔らかく仕上がります。
このレシピの生い立ち
いろんなレシピを参考にアレンジしてみました。
昆布巻き
昆布巻きの中身は鶏ささみが扱い易いし美味しい♪(と私は思う。)圧力鍋ならあっという間に柔らかく仕上がります。
このレシピの生い立ち
いろんなレシピを参考にアレンジしてみました。
作り方
- 1
昆布は軽く水洗いし10分間水につける。昆布を麺棒などにくるくる巻いて30分置いておく。(処理しやすいように)
- 2
かんぴょうは水洗いしたあと、塩もみし、よく洗っておく。
- 3
ごぼうは皮をこそげ、太さによっては2つ割りか4つ割りにする。
ささみは筋取りしておく。 - 4
昆布とごぼうは、ささみの長さにあわせて切る。
- 5
ささみとごぼうを芯にし昆布(切り口が左右になるように)を巻く。かんぴょうを2箇所結ぶ。(←仕上がったとき、1本の昆布巻きで2コになるよう結ぶ。)
- 6
圧力鍋に5を入れて、だし汁と調味料を加えセットする。
最初は強火、加圧が始まったら弱火にし加熱時間8分で火を止める。蒸らし時間は8分。 - 7
味加減を調節し、出来上がり。
昆布巻きは、冷めたら中央で切る。
コツ・ポイント
ごぼうがなかったので、今回は乾物牛蒡を戻したもので間に合わせました。
ささみと牛蒡は別々に昆布巻きにしてもグー。
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