アスパラのカニあんかけ

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おこおこ @cook_40019431

アスパラ料理にちょっとアレンジをして
カニあんかけをかけてみました

アスパラのカニあんかけ

アスパラ料理にちょっとアレンジをして
カニあんかけをかけてみました

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材料

4人分
  1. アスパラ 300g(2束ぐらい)
  2. ・塩 少々
  3. カニあん
  4. カニ缶 100gぐらい
  5. カニ缶 1缶分
  6. ・ブイヨン 200cc
  7. ・お酒 大さじ1
  8. ・塩、こしょう 少々
  9. 水溶き片栗粉 大さじ1
  10. 卵白 2個

作り方

  1. 1

    鍋にブイヨンを入れ煮立たせて、カニ缶を汁ごと加えてお酒、塩、こしょうで味をととのえる

  2. 2

    ひと煮立ちしたら、弱火にして水溶き片栗粉を加えてとろみをつける

  3. 3

    ときほぐした卵白を流しいれすばやく混ぜ合わせ火をとめます

  4. 4

    アスパラは食べやすい大きさに切って、硬めにゆでておく

  5. 5

    フライパンに、サラダ油を大さじ1敷き、アスパラをさっといためて、塩、こしょうで味付けをする

  6. 6

    器に5のアスパラを盛り、3のカニあんをかけて出来上がりです

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