炒飯・五目

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王道一直線→

炒飯・五目

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材料

2人分
  1. ご飯 400㌘
  2. えび 4尾
  3. 焼豚 50㌘
  4. タケノコ 30㌘
  5. 長ねぎ[白] 1/2本
  6. グリーンピース[缶詰・55㌘] 1/2缶
  7. 干しいたけ 1枚
  8. しょう油 小さじ1
  9. 2コ
  10. [1]適量・[2]大さじ1
  11. 塩・こしょう [1]・[2]適量
  12. サラダ油 [1]・[2]適量

作り方

  1. 1

    えびはカラと背ワタを取り、1㎝角に切る。酒[1]・塩・こしょう[1]を振る。焼豚・タケノコは5㎜角に切る。

  2. 2

    長ねぎは5㎜幅の小口切りにする。グリーンピースは熱湯をまわしかけておく。

  3. 3

    干しいたけは戻し、5㎜角に切る。卵は溶きほぐしておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油[1]を熱し、卵を流し入れる。炒り卵にし、取り出す。

  5. 5

    サラダ油[2]をたし、長ねぎ・干しいたけを弱火で香りが出るまで炒める。

  6. 6

    えび・焼豚・タケノコを加え、さっと炒め合わせる。

  7. 7

    ご飯を加える。強火でよく混ぜながら炒め合わせる。

  8. 8

    グリーンピース・炒り卵を加え、あおりながら混ぜる。

  9. 9

    しょう油・塩・こしょう[2]で味をととのえる。

  10. 10

    酒を鍋肌からまわし入れ、ざっとあおりながら炒める。

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