楽チン&グルグル♪青菜とあさりの煮浸し

ハルナツママ
ハルナツママ @cook_40022234

あさりのだしがいぃ~感じ。お汁までごくごく頂きたい。レンジだけで作る早ワザ煮浸しです。
このレシピの生い立ち
春になると母がよく貝堀に行くので、あさりをいっぱいもらいます。新鮮なうちは酒蒸しや味噌汁にして食べ、残ったものは茹でて汁とむき身にわけて冷凍保存して、毎年クラムチャウダーとか、和え物に使います。今年もこれが大量にあるので、ノンオイルで簡単になおかつ洗物も最小限にできるよう、チンしてみました。あさりから出ただしがおいしいです。お行儀悪く汁もごくごく飲んじゃいます。

楽チン&グルグル♪青菜とあさりの煮浸し

あさりのだしがいぃ~感じ。お汁までごくごく頂きたい。レンジだけで作る早ワザ煮浸しです。
このレシピの生い立ち
春になると母がよく貝堀に行くので、あさりをいっぱいもらいます。新鮮なうちは酒蒸しや味噌汁にして食べ、残ったものは茹でて汁とむき身にわけて冷凍保存して、毎年クラムチャウダーとか、和え物に使います。今年もこれが大量にあるので、ノンオイルで簡単になおかつ洗物も最小限にできるよう、チンしてみました。あさりから出ただしがおいしいです。お行儀悪く汁もごくごく飲んじゃいます。

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材料

  1. あさりむきみ 100g
  2. 青菜 1束
  3. ◎だし汁(水とだしの素可) 100cc
  4. ◎うすくちしょうゆ 大匙2
  5. ◎みりん 大匙2
  6. ◎砂糖 小匙1
  7. ◎しょうが薄切り 3枚

作り方

  1. 1

    レンジ対応のタッパに5センチ幅に切った青菜半束、あさり、青菜、調味料(◎)を入れて軽くフタ(またはラップ)をして、500wで3分チン。

  2. 2

    全体をかき混ぜて、さらに500Wで3分チンして完成♪

コツ・ポイント

ラップするときはふんわりしてください。ぴっちりかけないでくださいね。
今日は、小松菜を使いましたが、菜の花とかでも美味しいかもしれません。ボリュームアップにきのこ類やにんじんを加えてもよさそう。

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ハルナツママ
ハルナツママ @cook_40022234
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食べることが大好きな3児(ハルナツ+タク)の母です。パンやお菓子が好きで数年前から研究しながら作り始めました。多国籍な料理が大好きですが、結局は簡単で手間のかからないものばかり作ってます。
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