もやし鍋

スガシカコ
スガシカコ @cook_40022458

さっぱりしていて食欲が無い時でも食べられます。たまに無性に食べたくなる味で、月に1度は作ります。
このレシピの生い立ち
何かの雑誌に載っていたのを作ってみたらヒット!!
自己流にアレンジしました。

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. 豚ばら肉 200g
  3. 春雨 40g
  4. 葉もの野菜(白菜、キャベツ、水菜、長葱等) 適宜
  5. 豆腐(あれば) 1丁
  6. しめじまいたけ(あれば) 1袋
  7. にんにく 1片
  8. 胡麻 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. 中華スープの素(味覇など固形のもの) 大さじ1
  11. オイスターソース 大さじ1
  12. 大さじ3
  13. ブラックペッパー 適宜

作り方

  1. 1

    にんにく1片をみじん切りにして土鍋で香りが出るくらいに胡麻油で炒める(焦がさない様に)

  2. 2

    豚バラ肉を入れて炒める。

  3. 3

    水を鍋半分より少し多めに入れる。

  4. 4

    酒、オイスターソース、中華スープの素、酢を入れ、ブラックペッパーを多めにふる。(酢、中華スープの量は好みにより加減する)

  5. 5

    野菜類を投入。もやし、春雨、葉もの野菜は必須。
    あとは、しめじ、まいたけ、豆腐など冷蔵庫にあるものを適当に。

コツ・ポイント

☆豚バラ肉の代わりに、つくね、すりみやワンタンでも美味しいです。 酢が苦手な方は少し減らして、好きな方はもう少し増やして自分好みの味を作って下さい。ブラックペッパーは大粒の方が合うと思います。

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レシピ作者

スガシカコ
スガシカコ @cook_40022458
に公開
音楽と食べる事を愛するアラフィフ女。少ない調味料で簡単かつヘルシーな料理を目指してます。
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