これはおすすめ☆豚肉と海老のあんかけご飯☆

*himarins*
*himarins* @cook_40017866

一皿で満足出来るボリュームご飯です。栄養のバランスも良いし、パパッと出来て美味しいですよ☆
このレシピの生い立ち
もとはオレンジページで見たレシピですが、材料などをアレンジしつつ、ずーっと作り続けている我が家の定番です。

これはおすすめ☆豚肉と海老のあんかけご飯☆

一皿で満足出来るボリュームご飯です。栄養のバランスも良いし、パパッと出来て美味しいですよ☆
このレシピの生い立ち
もとはオレンジページで見たレシピですが、材料などをアレンジしつつ、ずーっと作り続けている我が家の定番です。

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材料

2~4人分
  1. 豚肉 100~200g(酒・しょうゆ各大さじ1.5、生姜すりおろし)
  2. 海老 100g(酒小さじ2、塩少々)
  3. 白菜 3~4枚
  4. ピーマン 1個
  5. しいたけ 3~4個
  6. 人参 1本
  7. 玉ねぎ 1個
  8. にんにく 2片
  9. a)
  10. 大さじ2
  11. しょうゆ 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ1・1/3
  13. 小さじ1/4
  14. 鶏がらスープの素 少々
  15. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は細切れにし、海老は下処理をしてから、カッコ内の材料で下味をつける。にんにくは薄切りにし、他の野菜は大きさを揃えて切っておく。

  2. 2

    サラダ油でにんにくを炒め、香りが出たら豚肉を炒める。色が変わったら、しいたけ、白菜の芯、玉ねぎ、ピーマン、白菜の葉、えびと加え、更に炒める。

  3. 3

    全体に油がまわったら水400ccを加え、煮立った所にa)を加える。少しずらして蓋をし、野菜が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    野菜が煮えたら片栗粉でとろみをつけ、最後にごま油小さじ1~2を加えて出来上がり。ご飯にたっぷりかけて召し上がれ~。^^

コツ・ポイント

野菜は、冷蔵庫の中にあるものを好きに使ってください。ブロッコリーやズッキーニも合います。^^

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日々、思いつき料理を楽しみながらレシピを考えています。かなりマイペースですが、ちょっとずつupしていきたいなぁと思ってます。
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