カラフル♪手羽元入りラタトゥイユ

かのんママ('-'*) @cook_40021903
手羽元も入れておかずになる1品。夏野菜をたっぷり入れて作ります。
このレシピの生い立ち
お野菜いっぱいメニューが食べたいな、と思って。
でも冷蔵庫に手羽元が・・・別メニューは面倒だから入れてしまった。
カラフル♪手羽元入りラタトゥイユ
手羽元も入れておかずになる1品。夏野菜をたっぷり入れて作ります。
このレシピの生い立ち
お野菜いっぱいメニューが食べたいな、と思って。
でも冷蔵庫に手羽元が・・・別メニューは面倒だから入れてしまった。
作り方
- 1
手羽元に塩、胡椒をふり、にんにく(軽くつぶす)を入れたオリーブオイルで皮目を焼く。焼き目がつけばいいので火を通す必要はなし♪
- 2
材料の野菜は好きな大きさに切ってください。私は3~4cm角くらいです。これも1のフライパンでさっと炒めます。
- 3
お鍋に手羽元、野菜、コンソメ、トマト缶、トマト缶の半分の水を入れる。
あとはぐつぐつ・・・30分程煮込みます。圧力鍋だとすぐです♪最後に塩、ウスターソースを入れよく混ぜ、パセリ、レッドキドニーを散らして完成!
コツ・ポイント
圧力鍋でしばらく圧力をかけると手羽元のお肉がホロホロ~ってなります♪ スプーンで全部お肉が離れるので手が汚れません(*^_^*)レッドキドニーは彩りに入れたのでなくてもOKですよ。すごく薄味にしていますので、コンソメを足したり、ビーフシチューのルゥを1個だけ入れたりしてお好みの濃さにしてくださいね。翌日はカレールゥ&しょうがを入れてトマトカレーにしても美味~~~!!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17391560