手捏ねパン♪日曜日にはナンを焼こう

ぱみ
ぱみ @cook_40022577

質問メッセージの返信、スマホから出来ません。1つ重要事項、冷水と熱いお湯は使わないでという意味です!

このレシピの生い立ち
カレーにナンのリクエストが多い我が家。以前ベーキングパウダーを入れて発酵ナシで作っていましたが、時間がかかっても、きちんと発酵させ、ふっくらもちもちを目指してみました。

手捏ねパン♪日曜日にはナンを焼こう

質問メッセージの返信、スマホから出来ません。1つ重要事項、冷水と熱いお湯は使わないでという意味です!

このレシピの生い立ち
カレーにナンのリクエストが多い我が家。以前ベーキングパウダーを入れて発酵ナシで作っていましたが、時間がかかっても、きちんと発酵させ、ふっくらもちもちを目指してみました。

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材料

8枚分
  1. 強力粉 200g
  2. 薄力粉 200g
  3. *砂糖 25g
  4. *塩 6g
  5. スキムミルク 20g
  6. (冷たい、熱いお湯はダメ) 200g
  7. ドライイースト 3g
  8. ヨーグルト 50g
  9. オリーブオイル 大1

作り方

  1. 1

    ボールに*印を入れ、ホイッパーで軽く混ぜたら、中央にくぼみを作り、水を注ぐ。

  2. 2

    そこへ、イーストをふり入れ、指で混ぜ合わせたらヨーグルト、オリーブオイルも加え、粉とひとまとまりになるまで混ぜる。

  3. 3

    手にべたつくうちはボールの中で捏ねる。つるつるになるまで、根気強く捏ねて下さい!まとまってきたら、生地を台にのせ、両手で捏ねる。(捏ねてたたんで捏ねてたたんで・・・)

  4. 4

    生地がなめらかになってきたら丸めてボールに戻し、ラップ、絞った布巾をかけ、1次発酵開始。

  5. 5

    1次発酵終了後、生地とボールの間にカードなどを差込み、生地を台の上へ。軽く手で押して円形にし、8等分する。

  6. 6

    切り口を中に折り込むようにして丸め、きつく絞ったぬれ布巾をかけ、ベンチタイム、20分。

  7. 7

    ベンチタイム終了後、生地を軽く手で押し、雫型にする。

  8. 8

    焼く■オーブンの場合■250℃に天板ごと予熱。成形した7はオーブンシートにのせ、薄くバター(分量外)をぬって6分焼く。

  9. 9

    焼く■中華鍋の場合■中華鍋を温め、バター(分量外)と成形した7を入れ、片面焼いたら裏返し、両面焦げ過ぎないように焼く。

  10. 10

    余ったら・・・ピザソース、ベーコン、コーン、チーズなどを乗せて、ナンピザに♪

  11. 11

    更に『もちもちナン』を目指すなら・・・!
    *強力粉…210g
    *薄力粉…100g
    *タピオカ粉…90g
    の配合がおススメです♪ゆたかろうさん一押しの「タピオカ粉」がもちもち感をUPさせてくれます。

  12. 12

    ***発酵については、‘発酵の目安 レシピID:17877652 ’を参考にして下さい***

コツ・ポイント

焼き方は、オーブンでも中華鍋でも、お好みで…オーブンで焼く場合、焦げ目があまりつかないのですが、ふっくらとキレイに焼き上がります。オーブン後、中華鍋やトースターで焦げ目をつけたり、オーブンと中華鍋、2つをうまく使うといいかも!

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ぱみ
ぱみ @cook_40022577
に公開
■家族■ 大学生の3姉妹末っ子と、ロシアンブルーの猫との ふたり+1匹暮らし。■お料理■ シンプルに。ちょっぴり薄味。 手捏ねが大好き♡
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