自家製ヨーグルトを使った手捏ねパン

まるこぱるこだよ!!
まるこぱるこだよ!! @cook_40202343

無調整とは代わっておからのしっとりした食パンはいかかですか?
このレシピの生い立ち
無調整豆乳は一度あけると腐りやすく今回ちょうどくさってしまったので代用できる健康的で美味しいパンを作るのが夢なので考え思いついたのでやってみました。

自家製ヨーグルトを使った手捏ねパン

無調整とは代わっておからのしっとりした食パンはいかかですか?
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無調整豆乳は一度あけると腐りやすく今回ちょうどくさってしまったので代用できる健康的で美味しいパンを作るのが夢なので考え思いついたのでやってみました。

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材料

2食分
  1. 強力粉 300g
  2. イースト 7g
  3. 砂糖 14g
  4. 5g
  5. スキムミルク 21g
  6. ぬるま湯 220g
  7. ヨーグルト(プレーン) 15g
  8. バター 35g

作り方

  1. 1

    ボウルにバター以外の材料を混ぜカードでひとかたまりになるまで混ぜます。このくらいです。

  2. 2

    生地を台に取り出し手前から奥へ折りたたむ作業を弾力が出るまで行いバターを加え生地になじませます。

  3. 3

    生地を作業台叩きつけ丸めます。ボウルにラップをし30℃の60分発酵させ生地を台に取り出し生地を押して2分割し丸めます。

  4. 4

    そして生地の上に塗れ布巾かラップをし10分ベンチタイムをとります。

  5. 5

    その後生地を押して丸め直し食パン型の両端に生地をいれ35度の40分発酵させてください。

  6. 6

    オーブンの余熱190度で30分焼いてください。焼き終わったら焼き網にのせて冷めるのを待てば完成です。

コツ・ポイント

バターは始める前に室温に戻しておいてください。あと、温度が高すぎると過発酵になったりするので気をつけてください。

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