味噌がミソ!絶品にんじんの豆乳スープ

富山ルナ
富山ルナ @cook_40021888

隠し味に味噌とピーナツバターを使ったスープです。豆乳との相性も抜群!ピーナツの甘みをほんのり感じるにんじんスープです。
このレシピの生い立ち
にんじんを使ったコンテストに応募したのですが、
採用されませんでした。(残念!)
せっかくなのでこちらに投稿させていただきました。

味噌がミソ!絶品にんじんの豆乳スープ

隠し味に味噌とピーナツバターを使ったスープです。豆乳との相性も抜群!ピーナツの甘みをほんのり感じるにんじんスープです。
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にんじんを使ったコンテストに応募したのですが、
採用されませんでした。(残念!)
せっかくなのでこちらに投稿させていただきました。

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材料

4人分
  1. にんじん 1本(200g)
  2. 調整豆乳 250cc
  3. たまねぎ 1/4コ
  4. ピーナッツバター(無糖) 大さじ1
  5. コンソメスープ又は水 250cc
  6. サラダ油 大さじ2
  7. あわせ味噌 大さじ1/2~1
  8. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    にんじん、たまねぎは薄くスライスし、鍋に大さじ2のサラダ油を入れてしんなりするまで炒める。

  2. 2

    コンソメスープ250ccのうちの100ccを入れて、ふたをして弱火で12分蒸し煮する。

  3. 3

    一回火を止めて、豆乳250cc,残りのコンソメスープ150ccを入れてミキサーまたはハンドミキサーにかける。

  4. 4

    鍋にもどして火にかけ、ピーナツバター、味噌で味を調える。好みで胡椒をふる。飾り用のパセリを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

スープにこくをだすためバターを使わずピーナツバターを使いました。
ここで使用したのはスキッピー二のチャンクタイプ(無糖)です。
塩加減に味噌を使い、豆乳との相性もばっちりです。
野菜を弱火で蒸し煮することで野菜本来の甘みが
出ています。
にんじんの青臭さを感じないおいしいスープになりました。
是非一度作ってみてください。

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