☆急いで晩ご飯☆ 鶏肉の和風あんかけ

秀秀 @cook_40021950
鶏肉の焼いた時にでた油を使ってヘルシーに。
あんかけが鶏肉に絡まってこれまたうまい。
このレシピの生い立ち
鶏肉が食べたくなったけど、唐揚げも飽きたし〜〜と思って。
キノコ類は安いし☆
☆急いで晩ご飯☆ 鶏肉の和風あんかけ
鶏肉の焼いた時にでた油を使ってヘルシーに。
あんかけが鶏肉に絡まってこれまたうまい。
このレシピの生い立ち
鶏肉が食べたくなったけど、唐揚げも飽きたし〜〜と思って。
キノコ類は安いし☆
作り方
- 1
鶏もも肉に塩・こしょうをして、片栗粉をまぶす。
フライパンを熱して、油を入れて、フライパンになじませたら、鶏肉を皮を下にして弱火で焼く。 - 2
焼いている間だ、キノコの準備。
シメジとエリンギを細かくする。私はエリンギも手で裂いてしまいます。 - 3
鶏肉の皮に焦げ目が付いてきて、ぱりっとしてきたら、ひっくり返してふたをして蒸し焼き。
- 4
鶏肉を裂いてみて、中まで火か通っていたら、お皿に盛ります。
- 5
空いたフライパンにキノコをいっぺんに入れて、炒める。
キノコに火が通り始めたら、お水を50cc程入れる。 - 6
ぐつぐつしてきたら、和風だし、酒、醤油、砂糖を入れて、少し煮ます。
全体的に火が通ったら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。 - 7
鶏肉の上に、あんかけをかけて、みじん切りにした長ネギをちらしてできあがり。
コツ・ポイント
キノコ類ならなんでもよさそうだけど。。でも歯ごたえのあるシメジやエリンギの方が、食べた感があるかな。
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