鮭のキノコクリームがけ

おこおこ
おこおこ @cook_40019431

生クリームを使っていない簡単に軽く煮込んだクリームソースが、
鮭とマッチしていて美味しくいただけます。ミックスベジタブルを使って色も綺麗に仕上がります

鮭のキノコクリームがけ

生クリームを使っていない簡単に軽く煮込んだクリームソースが、
鮭とマッチしていて美味しくいただけます。ミックスベジタブルを使って色も綺麗に仕上がります

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材料

2人分
  1. 生鮭 2切れ
  2. ・塩、こしょう 少々
  3. しめじ 1袋
  4. しいたけ 2枚
  5. ミックスベジタブル 1/2カップ
  6. たまねぎ 1/2個
  7. ・バター 30g
  8. 小麦粉 大さじ4
  9. 牛乳 200cc
  10. 150cc
  11. ・コンソメ 1個

作り方

  1. 1

    ミックスベジタブルはお湯をかけてもどし、たまねぎとしいたけはみじん切りにする。しめじは小房にする

  2. 2

    フライパンを熱してバターとたまねぎを入れをしんなりするまで炒め、しいたけ、しめじを入れさらに炒め、小麦粉を降りいれてとろみをつける

  3. 3

    ②に牛乳、水、コンソメ、ミックスベジタブルを加え、とろみがつくまで中火で煮込み、塩、こしょうで味を調える

  4. 4

    鮭は、塩、こしょうをふり、小麦粉をまぶす

  5. 5

    フライパンに油を熱し、④を入れ両面を色よく焼く

  6. 6

    ⑤をお皿に盛り、③のソースをかけて出来上がり

コツ・ポイント

作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/05-01/05-01-13.html にUPしてあります

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