鰹の炒めもの

東京ジェンヌ
東京ジェンヌ @cook_40023446

写り悪いけどカツオです(笑)

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材料

何人でも
  1. カツオ 刺身用 200g
  2. 玉葱 1個
  3. サラダ油 小さじ1
  4. 塩コショウ 適量
  5. しそ  適量
  6. めんつゆ 大さじ4
  7. 海苔 適量

作り方

  1. 1

    カツオを食べやすい大きさに切る しそ、海苔は千切りにしておく

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して塩コショウで味付けをしながら 1を焼き、取り出す

  3. 3

    2のフライパンに玉葱を入れ良く炒め、めんつゆを加え汁気がなくなるまで煮る

  4. 4

    2のカツオを3と一緒に炒める

  5. 5

    お皿に盛り付け、しそと海苔を飾り出来上がり

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レシピ作者

東京ジェンヌ
東京ジェンヌ @cook_40023446
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