トマトソース利用 パスタ・シシリアン

lovechi
lovechi @cook_40025318

トマトソース(レシピID:17402138)を利用した応用編。茄子とシーチキンのパスタです。

お店に負けない味!

このレシピの生い立ち
茄子さえあれば常備品で作れてしまうので便利です(/ω\)

トマトソース利用 パスタ・シシリアン

トマトソース(レシピID:17402138)を利用した応用編。茄子とシーチキンのパスタです。

お店に負けない味!

このレシピの生い立ち
茄子さえあれば常備品で作れてしまうので便利です(/ω\)

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材料

2人分(約815kcal)
  1. パスタ 約200g
  2. トマトソース レシピID:17402138 1カップ
  3. オリーブオイル 大1〜2
  4. 茄子 中2本
  5. シーチキン 1缶
  6. ブラックオリーブ 4個
  7. ケーパー 約10粒
  8. パルメザンチーズ 大1
  9. トッピング
  10. パルメザンチーズ 適量
  11. セリ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを入れ輪切りにした茄子を炒めます。

  2. 2

    油を吸ってしんなりしてきます。

  3. 3

    ブラックオリーブは種を抜いた物を輪切りにしておきます。

  4. 4

    オリーブ、トマトソースを加えて炒め全体になじませます。

  5. 5

    シーチキンは水煮のものを使います。

  6. 6

    缶ごと入れ更に炒めます。

  7. 7

    ケーパー10粒ほど取り出しておきます。

  8. 8

    ケーパー、パルメザンチーズを加えよく混ぜ、火を止めます。

  9. 9

    アルデンテに茹でたパスタ、ゆで汁大1(なくてもOK)を加えてソースを絡め完成!

コツ・ポイント

ソースは作り始めると約7分くらいで終わりますので、それを考慮の上パスタを茹で始めてくださいね。
トッピングはパセリなどお好きな物を!

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料理は大好きですが、几帳面な性格ではないので適当率20%。うま味調味料等はなるべく使わないようにしています。一部元から入っている製品の調味料もあるかも知れないのでご了承下さい。添加物のうまみでしか味を美味しく感じられなくなるのが恐いからです(・ε・)※一部のメニューにはマーガリン、ショートニングなどトランス脂肪酸を含む食材が使われています。気になる方はバターなどに置き換えて下さい。
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