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トマト缶で簡単ラタトゥイユ♪カレー風味
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トマト缶で簡単ラタトゥイユ♪カレー風味-レシピのメイン写真

トマト缶で簡単ラタトゥイユ♪カレー風味

たましんママ
たましんママ @cook_40024953

トマトを中心に、いろいろな野菜と、鶏肉がはいっているので、野菜不足を解消するのに最適な一品です。トマトのリコピンは、疲労回復にいいので、夏の疲れた体にもマッチしてますよ!  (2007/07/25 新しい写真と作り方の写真も掲載しました。)
このレシピの生い立ち
つい最近、TBSの「はなまるマーケット」で、ラタトゥイユの作り方を紹介してました。そのときは、冷凍トマトを使ってたみたいですが、最近、トマトって高いですよね・・・。もう少し安く出来ないかなあと思っていたとき、一缶100円のトマト缶だったら出来ると思い、ためしに作ってみたら、とてもおいしかったので、レシピにのせてみました。

トマトを中心に、いろいろな野菜と、鶏肉がはいっているので、野菜不足を解消するのに最適な一品です。トマトのリコピンは、疲労回復にいいので、夏の疲れた体にもマッチしてますよ!  (2007/07/25 新しい写真と作り方の写真も掲載しました。)
このレシピの生い立ち
つい最近、TBSの「はなまるマーケット」で、ラタトゥイユの作り方を紹介してました。そのときは、冷凍トマトを使ってたみたいですが、最近、トマトって高いですよね・・・。もう少し安く出来ないかなあと思っていたとき、一缶100円のトマト缶だったら出来ると思い、ためしに作ってみたら、とてもおいしかったので、レシピにのせてみました。

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トマト缶で簡単ラタトゥイユ♪カレー風味

たましんママ
たましんママ @cook_40024953

トマトを中心に、いろいろな野菜と、鶏肉がはいっているので、野菜不足を解消するのに最適な一品です。トマトのリコピンは、疲労回復にいいので、夏の疲れた体にもマッチしてますよ!  (2007/07/25 新しい写真と作り方の写真も掲載しました。)
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つい最近、TBSの「はなまるマーケット」で、ラタトゥイユの作り方を紹介してました。そのときは、冷凍トマトを使ってたみたいですが、最近、トマトって高いですよね・・・。もう少し安く出来ないかなあと思っていたとき、一缶100円のトマト缶だったら出来ると思い、ためしに作ってみたら、とてもおいしかったので、レシピにのせてみました。

トマトを中心に、いろいろな野菜と、鶏肉がはいっているので、野菜不足を解消するのに最適な一品です。トマトのリコピンは、疲労回復にいいので、夏の疲れた体にもマッチしてますよ!  (2007/07/25 新しい写真と作り方の写真も掲載しました。)
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つい最近、TBSの「はなまるマーケット」で、ラタトゥイユの作り方を紹介してました。そのときは、冷凍トマトを使ってたみたいですが、最近、トマトって高いですよね・・・。もう少し安く出来ないかなあと思っていたとき、一缶100円のトマト缶だったら出来ると思い、ためしに作ってみたら、とてもおいしかったので、レシピにのせてみました。

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材料

4人分
  • トマト缶(カット) 一缶
  • とりもも肉 一枚
  • セロリ 約2分の1
  • なす 1本
  • たまねぎ 2分の1
  • ピーマン 1個
  • にんにく 一片
  • 塩コショウ 少々
  • コンソメキューブ 6グラム
  • カレー粉 小さじ2杯
  • 砂糖 ひとつまみ
  • しょうゆ 小さじ1杯
  • オリーブオイル 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切りにし、鶏肉とそのほかの野菜は、一口大に切る。

    • トマト缶で簡単ラタトゥイユ♪カレー風味作り方1写真
  2. 2

    ほうろう鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくを炒め、香りが出てきたら、強火で鶏肉を炒め、塩コショウをする。

    • トマト缶で簡単ラタトゥイユ♪カレー風味作り方2写真
  3. 3

    鶏肉の色が変わったら、残りの野菜を軽く炒め、トマト缶、コンソメキューブ、カレー粉を加えて弱火で約10分煮詰める。

    • トマト缶で簡単ラタトゥイユ♪カレー風味作り方3写真
  4. 4

    野菜が柔らかくなってきたら、しょうゆを廻し入れ、塩コショウで味を整える。

    • トマト缶で簡単ラタトゥイユ♪カレー風味作り方4写真
  5. 5

    ハイ、出来上がりです。

    • トマト缶で簡単ラタトゥイユ♪カレー風味作り方5写真

コツ・ポイント

熱々でも、冷たくしてもおいしくいただけます。
ご飯やパスタにかけたり、パンに付けたり、マカロニを加えたりと、いろいろアレンジが利きます。
耐熱皿に、チーズをのせてグラタンにもなりますよ。
作るときは、ほうろう鍋がベストです。

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たましんママ
たましんママ @cook_40024953
2006/09/07 12:45に公開
千葉県出身。主人と20歳の長女、16歳の長男の4人家族です。
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このレシピのキーワード

ラタトゥイユ なす セロリ トマト缶 ピーマン 鶏もも肉 にんにく カレー粉 玉ねぎ

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