豚しゃぶ肉巻き

うえっち
うえっち @cook_40022566

ピリ辛ごまだれ味、おつまみにも!
このレシピの生い立ち
普通の冷しゃぶにあきたので。

豚しゃぶ肉巻き

ピリ辛ごまだれ味、おつまみにも!
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普通の冷しゃぶにあきたので。

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材料

2人分
  1. 豚肉しゃぶしゃぶ用 15枚ぐらい
  2. 小松菜 スーパーなどで売ってる1束
  3. にんじん 小1本
  4. ★ごまだれorごまドレッシング 50~60cc
  5. ★トウバンジャン 小さじ1
  6. いりごま 小さじ1
  7. ねぎ 1本
  8. 大さじ1
  9. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ニンジンを5mm角くらいに細長く切り(肉の枚数×2の本数になるように。)、小松菜と一緒に塩を入れてゆでる。

  2. 2

    ゆで上がった」小松菜の長さを3等分して切る。
    小松菜とニンジンを肉の枚数分にわけて束にしておく。

  3. 3

    豚肉を広げ、塩コショウして小松菜とニンジンを巻く。

  4. 4

    電子レンジ対応の皿に巻いたものを並べ、酒をふりかけ、ラップをする。600Wで5~6分加熱する。肉に火が通ったらOK

  5. 5

    ねぎを細かくみじん切りにして★をすべて混ぜてドレッシングを作り、皿に並べた肉巻きの上にかければ出来上がり。(肉巻きは一口大に切っておいた方がよいです。小松菜は歯では噛み切れなかったので。。。)

コツ・ポイント

一口サイズに切らないと食べにくいことが判明!写真は切ってないけど半分ぐらいに切って食べてくださいね☆

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