カリカリじゃこと茄子のさっぱり和え

上海ガール
上海ガール @cook_40025357

冷やすと茄子とじゃこに味が染みて、食べ出すと止まらない(*^_^*)
このレシピの生い立ち
丸ごと焼く茄子がジューシーで大好きです。
熱いけど手で割いて茄子のナムルとかもよく作ります。

カリカリじゃこと茄子のさっぱり和え

冷やすと茄子とじゃこに味が染みて、食べ出すと止まらない(*^_^*)
このレシピの生い立ち
丸ごと焼く茄子がジューシーで大好きです。
熱いけど手で割いて茄子のナムルとかもよく作ります。

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材料

2人分
  1. 茄子 2~3本
  2. じゃこ 大2くらい
  3. ごま 小1~2
  4. 醤油 大1ぐらい(お好みで)
  5. レモン 醤油の1/3くらい

作り方

  1. 1

    茄子は洗って、グリルで丸ごと焼く。柔らかくなったらひっくり返して、全体が柔らかくなるまで。
    うちでは焼き時間15分くらいです。

  2. 2

    茄子を焼いている間に、フライパンにごま油とじゃこを入れてカリカリに炒める。

  3. 3

    1口大に切った茄子、じゃこ、しょうゆ、レモン汁(5:1くらいかな?割合はお好みで)を和える。
    冷蔵庫で冷やして味を馴染ませる。

コツ・ポイント

すり下ろした生姜や大葉、茗荷を入れても美味しいです。
レモンはすだちやかぼすに変えても。
酸味がもっと欲しい時はお酢を加えたりしてます。

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