さんまDEエスカルゴ風

xpikax
xpikax @cook_40026796

塩焼きも美味しいけどたまには違った風味で
このレシピの生い立ち
エスカルゴがたべたいなー。。。と(笑) さんまも68円の激安でした。

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材料

  1. さんま 2尾
  2. エスカルゴバター
  3.    バター 15g
  4.    おろしにんにく 1片分
  5.    パセリ 大さじ2
  6.    塩・こしょう 適量
  7. パン粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    さんまは3枚におろして塩とお酒をふっておく。(分量外)

  2. 2

    身を横半分に切って皮を中にして丸め楊枝でとめる。

  3. 3

    エスカルゴバターを上にのせてパン粉をふり、200度のオーブンで20分くらい焼けば完成♪

コツ・ポイント

一口サイズにしましたが、切り方は工夫してみて下さい。青魚が苦手な人も大丈夫かも。

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レシピ作者

xpikax
xpikax @cook_40026796
に公開
障害児の小学生を持つ生粋の肝っ玉かぁさん かつ 可愛い子供達の保育園の先生をしています^^ 我が家の息子はもう大きいですが 離乳食にお役立ちレシピなども載せられたら良いな♪
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