☆美肌スープ☆
ふくもとまい @cook_40019784
おいしいスープで美肌になりたい♪♪そんなときには、このスープ♪♪♪
コラーゲンも、イソフラボンもたっぷりとれますヽ(´▽｀)/
このレシピの生い立ち
1度手羽先でスープを作ったとき、プルプルになっているのを見て、使えると思いました。
☆美肌スープ☆
おいしいスープで美肌になりたい♪♪そんなときには、このスープ♪♪♪
コラーゲンも、イソフラボンもたっぷりとれますヽ(´▽｀)/
このレシピの生い立ち
1度手羽先でスープを作ったとき、プルプルになっているのを見て、使えると思いました。
作り方
- 1
手羽先を油をひかない鍋で皮目から焼き、表面に焼き色がついたら水を加えて、弱火で30分ほど煮込む。あくが出るので、こまめにとりましょう♪
- 2
固形スープを加え更に10分ほど煮込む。
- 3
豆乳を加え、沸騰直前で火をとめ、塩で味をととのえる。
コツ・ポイント
一度冷ますと、スープがプルプルに固まりかけるので、コラーゲンを感じられますよ♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17420674
