チンジャオロース(風)どんぶり

ushigara
ushigara @cook_40026054

ピーマンとたけのこを炒めてどんぶりにしました。お手軽にひき肉を使ってあんかけっぽくしてあるので、ご飯によく絡んで食べやすいと思います。手早く作って頂きましょう。
このレシピの生い立ち
オリジナルです。

チンジャオロース(風)どんぶり

ピーマンとたけのこを炒めてどんぶりにしました。お手軽にひき肉を使ってあんかけっぽくしてあるので、ご飯によく絡んで食べやすいと思います。手早く作って頂きましょう。
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オリジナルです。

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材料

1人分
  1. ピーマン 2個
  2. たけのこ(水煮) 75g~100g
  3. 豚ひき肉 75g
  4. 生姜 適宜
  5. ごま 適宜
  6. 大さじ1
  7. オイスターソース 大さじ1
  8. 醤油 小さじ1/2位
  9. 片栗粉 小さじ1位
  10. ごはん 1人分

作り方

  1. 1

    たけのこは食べやすい大きさの薄切り。ピーマンは種とヘタを取って細切り。生姜は皮を剥いてみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱して生姜を炒め、ひき肉を加えポロポロに火を通したらたけのこを入れ、酒・オイスターソースを加え炒め、味を見て加減しながら醤油で調味する。(あんが加わるので気持ち濃いめにする)

  3. 3

    ピーマンを加え強火でさっと炒め色が鮮やかになったら水どき片栗粉を入れ、よく混ぜて全体をとろっとさせて出来上がり。温かいご飯の上にのせてあつあつをどうぞ。

コツ・ポイント

生姜は弱火で炒め、ひき肉、たけのこは中火で炒めながら味をしっかり馴染ませます。ピーマンを入れたら強火で一気に炒めます。あらかじめ片栗粉は水に溶いておきましょう。

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ushigara
ushigara @cook_40026054
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安い食材で美味しくのんびりゴハン、をモットーにしています。あんまり手の込んだモノや「これは凄い!」てな食材の組み合わせはたぶん出てこない(出せない)と思います。ごくごく普通の日に家で普通に作ったメニューが、食べるまま普通の盛りつけで出てくる予定です。
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