かぼちゃのチーズインコロッケ

しゅーてぃんぐすたぁ
しゅーてぃんぐすたぁ @cook_40027659

コロッケだけど、ひき肉も玉葱も入ってません。あえて、かぼちゃだけで勝負。でも、かぼちゃ、ホクホクしててあま~くて。これだけでも、十分おいしいですよ。

かぼちゃのチーズインコロッケ

コロッケだけど、ひき肉も玉葱も入ってません。あえて、かぼちゃだけで勝負。でも、かぼちゃ、ホクホクしててあま~くて。これだけでも、十分おいしいですよ。

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材料

2人分(8個分)
  1. かぼちゃ 中くらいの大きさ 1/4個
  2. スライスチーズ(とろけるタイプ) 2枚
  3. 塩コショウ 少々
  4. 小麦粉 適宜
  5. 溶いたもの 適宜
  6. パン粉 適宜
  7. 適宜

作り方

  1. 1

    かぼちゃはわたとタネをとり皮をむき、8個くらいに切り、レンジで5分ほど加熱します。
    加熱後温かいうちに、マッシャーでつぶし、塩コショウします。

  2. 2

    スライスチーズは一枚を4等分し、四角く重ねておきます。

  3. 3

    チーズをつぶしたかぼちゃで包み、小麦粉、溶き卵、パン粉につけ、表面に色がつくまで揚げて出来上がりです。

コツ・ポイント

今回はスライスチーズを使いましたが、もちろんブロックタイプでもOKです。
チーズを包むとき、熱いのでラップなどを使うと簡単です。

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しゅーてぃんぐすたぁ
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まもなく、8歳の腕白坊主と格闘の日々を毎日すごしています。独身の頃は料理がいいストレス発散になってました。今は食べてくれる人もいて、作りがいがあるというもの。安くておいしくて、栄養がある料理を目指して日々頑張っています。
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