作り方
- 1
メカジキの切身は食べやすいように、1センチくらいの短冊に切ります。片栗粉(分量とは別)をまぶして、油でカラっと揚げ油分を切り皿に盛り付けます。
- 2
食べやすい大きさに切った野菜は、少量の油にてフライパンで炒めます。
火がとおったら、塩コショウ、水100ccほどに溶かした中華の素をいれ煮立たせます。 - 3
水溶き片栗粉でとろみをつけ、皿に盛り付けたメカジキの切身の上に乗せればできあがりです。
コツ・ポイント
野菜は本当になんでもいいんです。冷蔵庫に余ってしまった半端野菜の処分?にご利用ください(笑)
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