<ヅルヅルっと>冷や汁

こりーん
こりーん @cook_40028236

食欲がない暑い日でも、さっぱりといただけます。
ご飯にかけてもいいし、汁を少し濃いめに作って、そうめんにかけて食べても。(写真は、そうめんです)
このレシピの生い立ち
テレビでやってたのを思い出して作ってみました~。たしか、こんなかんじだったよーな・・・ (^-^;)

<ヅルヅルっと>冷や汁

食欲がない暑い日でも、さっぱりといただけます。
ご飯にかけてもいいし、汁を少し濃いめに作って、そうめんにかけて食べても。(写真は、そうめんです)
このレシピの生い立ち
テレビでやってたのを思い出して作ってみました~。たしか、こんなかんじだったよーな・・・ (^-^;)

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1/2丁
  2. 味噌 大さじ3
  3. きゅうり 1本
  4. オクラ 1本
  5. 大葉 5枚
  6. ご飯orそうめん 適量
  7. 3カップ
  8. しょうゆ 小さじ2
  9. みりん 小さじ2
  10. 白ゴマ 大さじ2
  11. だしの素 適量

作り方

  1. 1

    お鍋に水、味噌、だしの素、しょうゆ、みりんを味噌汁を作るような感じで煮る
    (そうめんの時は、濃い目に)

  2. 2

    (1)に豆腐を手でちぎりながら入れて、火を止めて冷ます

  3. 3

    きゅうりとオクラはスライスし、大葉は細く切る

  4. 4

    きゅうりは塩でもんで、しんなりさせておく

  5. 5

    (2)は冷めたら、冷蔵庫でギンギン☆に冷やす

  6. 6

    ご飯または、そうめんに(5)をかけ、具材を盛り付け、白ゴマをたーっぷりかける

  7. 7

    人気検索で1位に☆
    記念にアップしちゃいます(笑)

  8. 8

    2010.9.11
    話題入りしました~♪
    つくれぽくださったみなさん!
    掲載遅くなってすみません (>_<;)

コツ・ポイント

汁をキーーーンと冷やしたほうが、おいしいです♪

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こりーん
こりーん @cook_40028236
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